Така, дълго време не бях писал и реших да се отчета. Има няма станаха два…
Дневникът[quote author="CarnalK" date="1394542660"]Аз просто искам да знам какво представява това упражнение. "13. Мъртва тяга на…
Дневникът[quote author="CarnalK" date="1394534579"]"Мъртва тяга на скрипец" ???[/quote] Не. Но не пречи да го включа. Мога…
ДневникътТака, да се запиша, че нещо все не ми оставаше свободно време... за писане, не…
ДневникътКато за старт след толкова години мързел, програмата на Уидър ми се видя лекичка. Затова…
ДневникътТака, доста програми изчетох, но мисля да започна с нещо готово. Смятам да пригодя за…
Глупави въпроси за хранителен режим[quote author="The average joe" date="1392812382"]Щом см-те падат значи всичко е ОК... кантара не трябва да…
Глупави въпроси за хранителен режимГлупави въпроси - продължение: Така, вече 10 дни на НВД, като поддържам и отрицателен калориен…
ДневникътВече една седмица на НВД, която се стремя да спазвам стриктно. С повече от 20…
Глупави въпроси за хранителен режим[quote author="Александрина Калейна" date="1392147739"]Ще използвам темата на колегата за да задам и аз един въпрос…