Амиии, Аз в 1 купичка си стоплям млякото на котлона и след това слагам вътре…
ПротеинРаботата е там, че с един мой авер ще си поръчаме протеина и ще го…
ПротеинАз просто ползвах този сайт, като примерн. Иначе мисля да си поръчам тоя протеин от…
Поръчки от EUCheap UK Supplements сигурни ли сте, че предлагат доставка до БГ, защотот във списъка им…
ПредложенияГоре-долу, колко време да тренирам по тази програма и някакво кардио :? С какво мога…
ПредложенияДобре обяснете ми, сега как да тренирам, по програмата, която ви предоставих или някоя друга…
ПредложенияМоля ви за още мнения :]
ПредложенияОК, http://www.bb-team.org/workout/1282_barzo-i-lesno-otslabvane-samo-za-3-dni-sedmichno#axzz0unPxtpHb тренирам по тази програма от около 2 седмици. Щом ми трябват мускули (а…