на 30 години, ученик
Може и така да пробвам, благодаря. :)
Промяна в тренировъчния режимРазбирам, че е нужна почивка. Просто търся вариант да тренирам всички мускулни групи в рамките…
Избор на добавкиЩе прочета. Благодаря :)
Избор на добавкиТа значи добри ли са тези добавки? :)
Покачване на мускулна масаБлагодаря за отговора :)