pecatalud

pecatalud

на 40 години, згодна

Ширина на хвата при лежанката

По правилно от успоредни предмишници в долно положение нямал.

Въпрос за съдържание на протеин и въглехидрати в някой неща?

http://www.bb-team.org/nutrition/000197.php - вземи си и елка ако трябва.

Optimum Nutrition Whey Gold Standart

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=13607&start=0

Гейнър

Задължително гейнър и яж пoвечко (сега по Коледа няма да ти е трудно).

Гейнър

Еми гейнъра си е суроватачен протеин с въглехидрати ,ако ти трябва килограми да качваш си…

Креатин

А вярно ли, че отваря ракови клетки( някъде из форума съм го чел), или не…

Л-карнитн на P&B LABS

Кьжи ми моля те къде е това P&B?

Въпрос или направо прецакване отностно 100% Whey на P&B

Човече кажи къде се намира това P&B, преди месец го търсих цял ден, а за…

Какво е BCCA?

Благодаря за инфото.

Genesis Amino1900

Аз суроватка си вземам преди тренировка и между храненята, а аминокиселини Genesis Amino1900 след трен…

Genesis Amino1900

странен въпрос :D

Genesis Amino1900

Аминокиселините са основните градивни елементи на белтъчините!

Има ли смисъл

2 или 3 загряващи+ 3 работни

Въпрос

По едно и също количество пиеш в тренировъчен и нетренировъчен ден така ли ?

Въпрос

Намерих от къде се пращат личните съобщения :D

Въпрос

Съжелявам но не открих каде се пишат лични съобщения видях че си онлайн и понеже…

Протеин + аминокиселини?

Значи преди тренировка протеин след тренировка амино а в останалото време на деня(тренировъчен )А в…

Аминокиселини Genesis Amino Acids 1900+Креатин BioTech

Доста изчерпателно и полезно благодаря за информацията.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1