на 42 години
Денят след тренировка е много по-ценнен като почивка, отколкото отново като тренировка. Не подценявай периода…
за растителните анаболи...[quote author="salis"]а имат ли ефект изобщо? и щом не са вредни, защо не са чак…
hormon ot bik ili bivolski hormon[quote author="Image"]Потърси в търсачките, опитай да търсиш в комбинация с думите: "съдебна медицина", "аутопсия"...[/quote] Ха-ха-ха…
LactoFlor + закваска + прясно мляко?![quote author="Image"]Ами, ако си в България - Да! Ако се опиташ да го направиш в…
LactoFlor + закваска + прясно мляко?![quote author="Image"]Ами идея нямам. Питаш дали ще се подкваси или дали бацилите ще изядат лактозата?[/quote]…
Какви суелементи са подходящи за мен ?[quote author="emil_mlo"]E kolko tolkova priemash ot prahovete ,che ne moze da izqdehs tolkova ?[/quote] Ами…
LactoFlor + закваска + прясно мляко?![quote author="SteeL"]ae maniak iskam da te pitam kakvo ozna4ava tva LACTOFLOR 4e mnogo mi trqbva…
Какви суелементи са подходящи за мен ?[quote author="MAKAPOB"]а когато знаеш , че трябва да ядеш , а нямаш желание какво правиш.[/quote]…
Тренировка или лудост :)D3BEP: Това е от моят личен опит. Но всичко зависи от интезивността и натоварванията. Аз…
Какви суелементи са подходящи за мен ?Разбира се :) Освен това в зависимост от метаболизмът му ще усвои едно количество, а…
Universal Amino 2700 калорииИ аз съм се чудил дали да смятам на белтъците енергията.. но предполагам, че е…
Какви суелементи са подходящи за мен ?xlr8: Аз съм същият образ като теб.. 1. Изчисли си колко калории са ти необходими…
Цикъл и тренировка ?Звучи логично.. все пак се повишава кръвното налягане от упражненията...
Тренировка или лудост :)Суперсерии не се правят всяка седмица или дори през 1. Аз лично смятам, че през…
Тренировка или лудост :)И аз бих ти препоръчал 3 дневна програма.. все пак си в 5-тият месец :wink:…
Цикъл и тренировка ?Това което съм чел е, че жените занимаващи се със спорт активно, включително и ББ…
Как да надебелея?IMTH: лелеее :D това звучи като ерест за типичният боди-билдър 8) Толкова мазнина, толкоз лой,…
ПЕРИОДИ......Аз за сега също не съм използвал НВД.. всъщност съм все на ВВД :D При…
Creatamine[quote author="KaMuKag3e"]Kakvo shte mi kajete za Creatamine na JC Nutrition? Nqkoi polzval li go e?…
Много яка рецепта с гейнер (протеин)Звучи добре.. като изключим, че сладоледът не е особено полезен и че имам известна непоносимост…