Петър

Сланината я взимам от Фантастико за 7 и нещо килограма. Скъпа е, но не ми…

Аз си взимам осолена и я кисна във вода, докато се обезсоли. Може да си…

Ами за тези пари, толкова количество наситени мазнини (както си уточнил), не виждам друг начин…

Може да си вземеш някаква мас.

Аз карам на такива повече от 1 година. Само ги режа и варя (без никакви…

Aз и 180 клекнах преди няколко седмици Знам, че ми тежат (още на ставането усетих…

Бях намислил да пробвам по-рано през деня, а не обичам да променям плановете. Сега имам…

В случая исках да си видя максимума, но не бях много в кондиция този ден…

-набиране-5+25, 3х3+40- последните повторения на +40 не бяха много чисти; в залата вече има колан…

Има тестове за поносимост към храни. До колко са обективни- не знам.

-клек- 5@100, 5@120, 1@150, 1@170, 0@190 -набирания-10,7,7 -колелце Качвам клип на 190. Тежат ми, но…

-лег-5@100, 3@120, 3@130, 1@140, 3@120, 5@110 -разтягане

За мен само това се брои като пълен клек. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=RKXTNzHx8p0[/youtube]

Днес взех от митницата поръчка за 45 долара, която имаше същия стикер, така че едва…

-лег-5@110, 3@120, 3@125, 2@130, 8@110 -тяга- няколко серии със 180, но много ми се хлъзга…

-клек- 3@160, 2@170, 3@150 -лег- 5@110, 3@120, 2@125

По-добре напиши менюто, а не само калориите.

10 яйца, 200 грама сланина, 300 грама дроб, ядки, зеленчуци, малко ориз.

-тяга-5@170, 3@190, 0@220, 3@170 -лег-10@70, 5@110, 3@120, 1@130, 0@135 Почнах да вдигам без ръкавици, но…

Малките поръчки, над които по закон трябва да се наложи ДДС, често минават метър (последната…