Дока
на 33 години, Студент
Днес за малко да не ти говоря :D
Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене[strong]08.10.12[/strong] [strong]Клек и Лег [/strong] Клек: 2х10@20, 2х6@60, 4@100, 2@120, 4@140, 4@140, 3@140(на 4тото повторение…
Малко за мен :)Горд съм, че тренирам с тоя изрод, д'гооа :D
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеЗдрастее! [strong]07.10.12[/strong] Ден за яка почивка, че утре клек и лег
FlashTerran - Цел Gold MedalСамо гъне лостовете :@
Дневникът на Дока - тренировки + циклично хранене[quote author="Скота" date="1349509595"]Я тука ще е интересно. Успех. ПП Можеш ли да кажеш колко сантиметра…
Малко за мен :)[quote author="Кънин" date="1349468810"]Като трябва да пиша за лега се срамувам адски.... ;х[/quote] ми тогава говори…
Малко за мен :)[quote author="Madboy" date="1349468250"]Вътов, ти да се разтягаш, че (flex)[/quote] имам напредък, ама ми трябва упражнение…
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненедобре заварил, машино
Малко за мен :)с теб ли тренирам бе (bow)
Дневникът на Дока - тренировки + циклично храненеЕм сутрин нямам много апетит и време за ядене, затова хвърлям в пасатора малко овесени…