Витан

[color=red][size=4][em][strong]07/03/14[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] Rumble-roller 4 кръга от: В.1. Щангистка тяга: 4х 3х 155 кг; В.2. Коремни…

Честит рожден ден, Гого! Връщай се при нас :)

[quote author="Vic" date="1394007308"] Както и друг път съм писал, голям стимул си ми на клековете.…

[color=red][size=4][em][strong]28/02/14[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] Rumble-roller 3 кръга от: А.1. Преден клек: 3х 3х 115 кг; А.2. Американски…

Ваньо, имаш още да поработиш върху дупето. /homo

И аз потвърждавам 3-те броя :)

[quote author="Boby_" date="1393158229"] Е, трябва и такива работи да правиш понякога. Иначе ще заподозрат, че…

Бъдете търпеливи, все пак сме ентусиасти, чиято единствена цел е да направим кефа на всички,…

На ланеца ще ги слагам (Dimondz on da chain) :)))))

За мен 3 пудовки общо :) П.П. Все едно се обръщам към автора на темата…

[color=red][size=4][em][strong]22/02/14[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] Rumble-roller Преден клек: до 1х 120, 140, 150 кг, 2х 0х 170 кг;…

Сашо, той ми беше казал да изчакам, затова не форсирах ;)

Защото съм още на работа и съм леко неадекватен... :))

О, sry, помислих, че не са доизяснени детайлите просто :) Който иска пудовка - да…

[color=red][size=4][em][strong]19/02/14[/strong][/em][/size][/color] [em]Тренировка[/em] Rumble-roller 4 кръга от: В.1. Щангистка тяга: 4х 3х 150 кг; В.2. Коремни…

Майка ми много ми се кефи на тренировките и аз й казвам постиженията си от…

Тоя пич ме пита дали някой прави с този лост, аз му казах, че ще…

160 кг преден клек :) [youtube]7uAgJZe9an0[/youtube]

Супер е епилаторът! Трябва просто да си редовен. Първите няколко месеца е тегаво, но след…

:D :)))) [youtube]82vpIsQ3lX8[/youtube]