на 39 години
[color=red][size=4]1.6.2012[/size][/color] 1 [color=orange]30 гр Protein Whey[/color] 300ml прясно мляко -зелен чай с мляко 2 5…
Декстрозата въглехидрат ли е ?ДА.Креатин моно с глюкоза е добра комбинация.
GASPARI Aminomax или VPX Syngex[quote author="Anonymous Anonymous" date="1338509559"] Клонях към протеина на VPX, но виждам, че далеч не е…
Болка в кръста след "неправилна мъртва тяга"[quote author="NiKolay" date="1338534153"] Пправих правилно тягата до 3-ТАТА серия с[size=4][strong] 20 25 30 КГ[/strong][/size] после…
Мнение Кре-алкалин (creatin ph-x) на Biotech?И при мен ефекта беше 0 пиех по 7-8 капсули и пак нищо голям боклук…
Дневник на Павел Вълков[color=red][size=4]31.5.2012[/size][/color] 1 [color=orange]30 гр Protein Whey[/color] -зелен чай с мляко 2 5 яйца 200гр кисело…
Дневник на Павел Вълков[color=red][size=4]30.5.2012[/size][/color] 1 [color=orange]30 гр Protein Whey[/color]1 с.л фъстъчено масло -кафе с мед 2 200гр свинско…
Най-нелепите ви контузии по време на тренировкаЕ за жалост и аз ще се разпиша 1 Веднъж в един кучи студ отивам…
Дневник на Павел Вълков[color=red][size=4]29.5.2012[/size][/color] 1 [color=orange]30 гр Protein Whey[/color]2 с.л фъстъчено масло -зелен чай 2 200гр свинско 100гр…
Дневник на Павел Вълков[color=red][size=4]28.5.2012[/size][/color] [color=orange]30 гр Protein Whey[/color]1 с.л фъстъчено масло -зелен чай 2150 пил. филе 100гр краставица…
Дневник на Павел Вълков26.5.2012 1 50гр овес с 400мл прясно мляко протеин и бцаа 2 4 яйца със…
Дневник на Павел Вълков[color=red][size=4]25.5.2012[/size][/color] -[color=blue]15мл Flexit[/color] 1 [color=orange]30 гр Protein Whey[/color] 300 ml прясно мляко -зелен чай с…
Дневник на Павел Вълков[quote author="Николай Фараона" date="1337805550"]аа идеално начи да не давам пари на вятъра :)[/quote] Да така…
Дневник на Павел Вълковcolor=red][size=4]25.5.2012[/size][/color] -[color=blue]15мл Flexit[/color] 1 [color=orange]30 гр Protein Whey[/color] 300 ml прясно мляко -зелен чай с…
Дневник на Павел ВълковНе ми дава енергия.Дори имам и някой странични ефекти като болки в стомаха и "рядко…
Дневник на Павел Вълков[color=red][size=4]23.5.2012[/size][/color] -[color=blue]15мл Flexit[/color] [color=red]Аnimal Cuts[/color] 1 [color=orange]30 гр Protein Whey[/color] -зелен чай с 30гр мед…
Лаф моабет - том седмиhttp://vbox7.com/play:56f4b6cc01
Дневник на Павел Вълков[color=red][size=4]22.5.2012[/size][/color] -[color=blue]15мл Flexit[/color] [color=red]Аnimal Cuts[/color] 1 [color=orange]30 гр Protein Whey[/color] 300 гр прясно мляко 100гр…
Дневник на Павел Вълков[color=red][size=4]21.5.2012[/size][/color] -[color=blue]15мл Flexit[/color] [color=red]Аnimal Cuts[/color] зелен чай 5 спринта по 100м 5х50 м 1 [color=orange]30…
Дневник на Павел Вълков[color=red][size=4]20.5.2012[/size][/color] -[color=blue]15мл Flexit[/color] 2х[color=red]Аnimal Cuts[/color] [color=orange]30 гр Protein Whey[/color] [color=green]5гр Saturn BCAAA [/color] 5 яйца…