PA

paci

Виц на деня :)

Влиза един дядка при доктора. Доктора: -Добър ден, дядо. Какво те води насам? Дядката: -Ъъъъъ......кое?…

Виц на деня :)

Кога Пинокио разбрал, че е дървен? Отговор: Когато си направил първата чикия, и се запалил....

Виц на деня :)

В час по българси влиза инспектор от министерството. Даскалицата: - Деца, днес ще си разказваме…

Виц на деня :)

В час по биология. Марийка: - Госпожо, пък Иванчо ме псува! Госпожата: -Кой бе, да…

Виц на деня :)

Чернобил, наши дни. Момченце казва на майка си: – Мамо, а бе аз уж съм…

Избор на суроватъчен протеин?

Протеина е за хора, дето нямат апетит, или нямат време да ядат. Хапвай пържолки, и…

Недостиг на енергия по време на тренировка

Ядките ги хапваш 2 часа преди тренировка, и ще имаш сила. Това са бавно разграждащи…

Кои уреди да си взема за вкъщи за да обхвана всички мускулни групи?

Два комплекта здрави ластици, от ония тройните ( имат ги в спорт депо за около…

Петдневен сплит

Благодаря,Владо! А какъв 4-дневен сплит би ми препоръчал евентуално?

Добра ли е програмата ми?

Мерси много за съвета! Ще опитам по твоя начин!

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1