[quote author="D3BEP" date="1208335625"]Хм, аз съм пророк :) Даже не мина един месец... Преди някъде толкова…
Още един от моите глупави въпроси (последен)[quote author="slabi4uk" date="1208331788"]Благодаря и на двамата но последно искам да питам някаква специална диета трябва…
Теми, теми, теми.... да го повтарям ли още....?!Прави сте, но какъв е смисъла... да се повтарят едни и същи въпроси. това са…
Още един от моите глупави въпроси (последен)Според мен, това че си на 16 предопределя да не посягаш към силни добавки. Дори…
От кой град сте?Силистра.. и доколкото разбирам единствен съм тук..... Но се надявам да се промени скоро!
Мускулна треска и тренировка[quote author="Jingibi" date="1208266082"]Здравейте, вчера пренасях едни врати и днес имам мускулна треска в бицепсите, въпроса…
Тренировки на лостове за маса...?[quote author="koki_br" date="1207936071"]Здравейте, отдавна не съм писал тук и реших да се включа с един…
molq otgovorete[quote author="asdfg" date="1208242983"][quote author="slabi4uk" date="1208239443"]Искам да попитам каква добавка да вэимам (по силна от креатина)…
От колко време тренираме - една малка "стъкмистика?!"[quote author="Aquiles" date="1207938763"]На началната страница http://www.bb-team.org/ анкетата е същата.[/quote] Признавам... не съм водял това. Извинявам…
От колко време тренираме - една малка "стъкмистика?!"[quote author="buhtata" date="1207927380"]Велине, анкетата за фитнес стаж ли се отнася или за спортен стаж въобще?…
Първата ми контузия :( ... бицепсПочивка. Предпоалгам, че е разтежение. Не е скъсване, защото щеше вече да си разбрал и…
Иван Ангелов от АйтосНямаме ли по-приятни занимания, та си уплътняваме времето с нискокачествени простоитии, където един гамен се…
Заглавие: kakво да вземам за маса[quote author="petrol" date="1207747533"]Заглавие: kakво да вземам за маса -------------------------------------------------------------------------------- кажете ми за тeзи протеини дали…
Мускуна треска- претрениране или ползотворна тренировка??[quote author="nachinae6t" date="1207143489"]Здравейте четох доста теми и осъзнах колко безполезно е претренирането .Преди 2 дена…
да попитам може ли..[quote author="FrankieWilde" date="1207142904"]тъй като през деня не съм вкъщи и немога да ям пилешко..мога ли…
Проблем :([quote author="FitNeS-MaNqK" date="1207107445"]Имам проблем с корема стои издут .... правих нвд но не се промени…
Коментари по темата "Колко вдигате".[quote author="B_Ball_P" date="1131912721"][quote author="Kulturistche"]Бицепс:38 Гръдна обиколка:112 Бедро:50[/quote] хахахаххах мойто момче с тва хилаво краче накъде…
Акнето по гърба.[quote author="body1" date="1177700102"]Имам акне само по гърба ,ако може някой дами препоръча някакаф препарат за…
Тема 7: Свободни тежести или машини?[quote author="D3BEP" date="1206685336"]Пак офтопик: Идеално е, благодаря ти, обаче аз не се заяждам, ти държиш…
Тема 7: Свободни тежести или машини?[quote author="D3BEP" date="1206640633"]Ти не пренебрегвай мнението ми. Ясно съм го изказал, ясно съм се обосновал…