Тихомир Велев
на 38 години, BB-Team Консултант
[url=http://www.bb-team.org/articles/1466_mini-gid-za-dietite-pri-novatsi#axzz1OBWa0pmW]Мини гид за диетите при новаци[/url] [url=http://www.bb-team.org/articles/4071_kak-da-pazaruvame-i-da-gotvim-planirano#axzz1S9AkOJxO]Как да пазаруваме и да готвим планирано[/url] [url=http://www.bb-team.org/articles/4189_zdravoslovnoto-hranene-kakvo-vkliuchva-to]Здравословното хранене…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Храната си е храна по всяко време на деня. :) Вчерашният ден ще опиша с…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]14-ти Юли 2012г. (Събота)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] 1. 10:00 - Свинска плешка (на фурна)(170гр.) 2. 14:00…
ДневникПреместен по молба на автора.
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]13-ти Юли 2012г. (Петък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] 1. 09:00 - Свинска плешка (на фурна)(200гр.) + Ориз…
Optimum Nutrition Creatine Powder?[quote author="asdas asdasd" date="1342172444"]Ето снимка, на която можете да видите опаковката: http://img406.imageshack.us/img406/9996/80224209.jpg - както се…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Петко К" date="1342118042"]Хубаво де, какво ще стане...[/quote] Съгласен съм с теб. В случая обаче…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]12-ти Юли 2012г. (Четвъртък)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] 1. 12:00 - Свинска плешка (на фурна)(150гр.) + Ориз…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Петко К" date="1342101539"][/quote] Всъщност да, думата оптимално също може да се използва в случая.…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Не го приемам като заяждане. Напълно прав си и подкрепям мнението ти напълно. Заради постоянното…
Как да си съставим хранителен режим за понижаване на теглоПривет, В твоя случай, моят съвет е да оставиш въглехидратите за след тренировката си или…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Димо, също е и при мен. Алкохолът вече не ми е такъв приятел като преди…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]11-ти Юли 2012г. (Сряда)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] 1. 11:00 - Свинска плешка (на фурна)(100гр.) + Ориз…
Прием на Creatine Monohydrate + L-Carnitine + BCAA ?В случай, че нямаш здравословни проблеми и си на прилична възраст (над 17-18 години), най-добре…
Scitec Hot Blood или USPlabs Jack 3DDMAA е едно вещество, което започна да се смята за опасно от американската Админстрация по…
Подходящ хранителен режим с подходяща тренировкаМ-да, определено добре си решил да направиш нещо за теглото си, тъй като е бая…
Прием на Creatine Monohydrate + L-Carnitine + BCAA ?Добра е комбинацията. Само л-карнитинът не знам за какво си го включил. Всъщност, каква е…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=Navy]10-ти Юли 2012г. (Вторник)[/color][/size] [strong][color=black]Меню: [/color][/strong] Тренировка 1. 09:00 - Свинска плешка (на фурна)(140гр.) +…
Как да си съставим хранителен режим за покачване на теглоЙовко, ако не ядеш протеин, няма как да стане работата. :) Слагаш 2гр. протеин за…
Спонсориран LOG - Pure Nutrition; ( Записките на Madboy ).Колко си ги наредил на клипа? 130? Иначе евала! :)