Тихомир Велев

Тихомир Велев

на 32 години, BB-Team Консултант

Пробвали ли сте Кардарин досега и какви са ви мненията за него

Доколкото виждам в [url=https://www.bb-team.org/forums/viewreply/1340174]това твое мнение[/url], вече си използвала. Препоръчвам ти тези две теми: https://www.bb-team.org/forums/viewthread/83181…

Гинекомастия или хормоните ?

Петре, този въпрос следва да зададеш към лекар. На подобни въпроси свързани със здравето не…

Съмнение за Некачествен Протеин

Привет, Съветът ми е ако имаш съмнения в продукта, да се обърнеш към съответния търговец.…

50-100 грама въглехидрат на ден?

По принцип няма точно определено количество въглехидрати, което да служи като граница за определяне на…

50-100 грама въглехидрат на ден?

[quote author="Георги Георгиев" date="1557839116"]Здравейте, Не съм спортист, пиша ви по повод на здравословен проблем. Имам…

Изчистване на мазнините

Можеш да намериш повече информация по тази тема в статията [url=https://www.bb-team.org/articles/5303_zaguba-na-muskulna-masa-po-vreme-na-otslabvane]Загуба на мускулна маса по…

Прекъсване на растежа и травми на гърба

Височината, включително и пропорциите на различните части на тялото, са най-вече генетично заложени. Можеш да…

Застой?

Общото тегло е само една метрика за следене на прогреса, но за съжаление недостатъчно информативна…

Леко раздвижване

Каквото и да е, по-добре действай докато е време. Ако са дървеници, колкото повече отлагаш…

Калций от яйца

[quote author="Петьо" date="1551953158"][quote author="Тихомир Велев" date="1551951050"][/quote] Благодаря за съветите! Идеята с ензима лактаза е добра,но…

Калций от яйца

Някои растителни храни също са богати на калций (спанак, бадеми, чия, ленено семе), но ако…

Калций от яйца

300-400 мг калций на ден са препоръките за деца на възраст между 7 и 12…

Димо сваля 14 до края на годината и прави бийчбоди :D. Смятане на калории и сладки приказки.

Интересна тема сте заформили тук. Димо, има нещо друго, на…

Покачване на телесна маса

[quote author="Ивайло Антонов" date="1548845796"]Ще ми препоръчаш ли някоя добавка за покачване на маса?[/quote] Преди да…

Трицепс подредба съвет

Макар да не е задължително, е препоръчително комплексните упражнения (като кофичките) да се изпълняват преди…

Покачване на телесна маса

Ако покачваш общото си тегло, без да тренираш със съпротивление (тежести, собствено тегло и други),…

Въпрост относно кетонна АТКИНС диета

Irbis, оценявам времето, което си отделил, но мисля, че темата отива в посока, в която…

Въпрост относно кетонна АТКИНС диета

Прочетох горните източници и сами по себе си изследванията са окей, но не виждам абсолютно…

Въпрост относно кетонна АТКИНС диета

Irbis, ще съм много благодарен ако споделиш научни референции, на които се базират твърденията ти.…

Въпрост относно кетонна АТКИНС диета

Да, в статията съм разгледал подробно този въпрос. При равни други условия, най-вече контролиран прием…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1