Тихомир Велев
на 38 години, BB-Team Консултант
RAW го раздаваш, а? Евала! (rock)
Лаф моабет - том пети[quote author="gips" date="1318443658"]Има ли някой в тоя форум (освен мен), който тренира и се храни…
Лаф моабет - том петиНякой ползвал ли е лаптоп на Lenovo? Какви са ви впечатленията?
Каква е хранителната стойност на свинския далак?За 100гр. в сурово състояние: Калории - 100 Мазнини - 3гр. (наситени 1гр.) Холестерол -…
Продавам ПейкаАко искаш някой да я купи е почти задължително да сложиш и нейни снимки. Ако…
Дневникът на Вики :)Написано ти е многократно, но като имаш време хвърли един поглед на статията [url=http://www.bb-team.org/articles/2821_kantar-kakvo-mozhe-i-kakvo-ne-mozhe-da-ni-kazhe#axzz1aUCOOheW]Кантар -…
Новак - от къде да започна, какво да вдигам, какво да правя, както и какво да взимам?Привет, Започни с прочитането на: [url=http://www.bb-team.org/articles/1463_mini-gid-za-trenirovkite-pri-novatsi#axzz1aUCOOheW]Мини гид за тренировките при новаци[/url] [url=http://www.bb-team.org/articles/1458_zapochnah-podnovih-trenirovki-a-sega-nakade#axzz1aUCOOheW]Започнах (поднових) тренировки, а…
Енергиен (сила и издържливост) стакJack3d е пред-тренировъчен стимулант т.е. най-добре е да се приема преди тренировка. В нетренировъчните дни…
Прекомерен прием на протеин = флатуленция ?А някаква промяна в менюто правил ли си? Така изведнъж да стане малко странно ми…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!При мен надали е това. Последните дни се наспивам много добре. Пък и вчера през…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=MidnightBlue]11-ти Октомври 2011г. (Вторник)[/color][/size] [strong][color=Black]Меню:[/strong][/color] 1. 09:00 - Макарони (пълнозърнести)(100гр.) + Сирене (100гр.) + Масло…
Дневникът на Вики :)Увеличавай ги постепенно. Стой още един-два дни на 1200. Дали и с какво отслабваш е…
Дневникът на една Актриса :)[quote author="Aktrisata" date="1318323626"]Отново няколко дни в тишина, на причината е основателна. Вече съм Магистър :)[/quote]…
Интервю с българин в SimplyShreddedТрябва да се има в предвид, че той е фитнес модел, а не е бодибилдър…
Дневникът на Вики :)Давай смело...до 1800 имаш още хляб да ядеш. :) [quote author="Victoria Nikolaeva" date="1318185361"]Еми аз ги…
Отслабване на квадрицепс[url=http://www.bb-team.org/articles/2676_trenirovachni-strategii-periodi-za-otslabvane#axzz1aRqpRd79]Тренировъчни стратегии - периоди за отслабване[/url] [url=http://www.bb-team.org/articles/1466_mini-gid-za-dietite-pri-novatsi#axzz1aRqpRd79]Мини гид за диетите при новаци[/url]
втори фетбърнър за жена 46гМоже да опита [url=http://shop.bb-team.org/controlled-labs-reduction-am-pm]Controlled Labs Reduction AM/PM[/url]. :)
Интервю с българин в SimplyShreddedМного шейкове, много чудо пие тоз човек. От 6 хранения, три са му от шейкове.…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![size=5][color=MidnightBlue]10-ти Октомври 2011г. (Понеделник)[/color][/size] [strong][color=Black]Меню:[/strong][/color] 1. 06:00 - 3бр. яйце (варено)(180гр.) + Банан (250гр.) 2.…
Лаф моабет - том пети[url=http://bg.wikipedia.org/wiki/Въглероден_оксид]Въглероден оксид[/url] е. Не се прави, Крис! Как тактично се изфука колко те бива по…