Ей, разбирам човек да е дебел и безформен, като мен, и да не му е…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоПускай повече снимки - ще скочи броя прегледи на тефтерчето ти. :)
Фитнес и тежка работаУдвои приема на мазнини - започни да давиш всичко в зехтин и краве масло. Грам…
Фитнес дневник на Петко КГледам много хора завършват тягата с една серия с по-малки килограми и повече повторения. Не…
Лаф моабет - том първиНе става само с ядене, трябва и [size=1](акъл)[/size] пиене. http://www.youtube.com/watch?v=Wsih9nUpq2U&a=2Vb0drFaCbA&playnext_from=ML Sold my soul - познайте…
Лаф моабет - том първи[quote author="VEGATA" date="1275819709"][quote author="korpusito" date="1275801631"]Хора, кажете някой филм по торентите да гледам, че ми е…
Лаф моабет - том първи[quote author="korpusito" date="1275801631"]Хора, кажете някой филм по торентите да гледам, че ми е голяма скука…
Лаф моабет - том първиПонеже нямам въже, го правих с jumping jacks тая сутрин.
Лаф моабет - том първиПри положение, че след HIIT сесия горенето продължава известно време, какво и колко време след…
Вътрешната част на кракатаhttp://www.youtube.com/watch?v=7X8DpdsQQzQ Това разбирам под напади.
Вътрешната част на кракатаТочно тоя мускул, нищо друго не може да го изшлайфа така, както нападите. Други възможности…
Лаф моабет - том първиФукльо. Всичко тука кляка от години и пак няма 150.
Лаф моабет - том първи[quote author="С7АЛК3Р" date="1275736750"]Има, ама май препоръчват само 1 хранене с ХРАНА, всичките други хранения -…
Лаф моабет - том първиТmuscle няма да те излъжат, просто самата диета ми се струва абсурдна. Пет "хранения" на…
Лаф моабет - том първиhttp://velocity.tmuscle.com/free_online_program/sports_body_training_diet_velocity/velocity_diet_30#the-diet/velocity-diet-program-3-0 Не, че нещо, ама къде е храната в тая революционна диета?!
Лаф моабет - том първиАбе, човек. Как ти се чете прякора и какво означава? Като kor-pussy, или kopus-ito?
Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторенияАз продължавам да си мисля, че килограмите за клека нямат значение. Не и цифрите. Така,…
Здравейте! Нужен ми е малко съвет :)Пусни самите упражнения, сериите и повторенията. Така с нищо не можем да ти помогнем. Също…
Лаф моабет - том първиМетъл не съм. Или поне не завършен. Мириша и имам дълга коса, но не ходя…
Лаф моабет - том първиГотина е, и се свири на два акорда само, та реших да я зауча, да…