Ако го разбираш, го уважаваш. Ако ли не слушаш дори... Е, на крива ракета небето…
Лаф моабет - том първиhttp://www.youtube.com/watch?v=RiV_ue-PbL4 James "Maynard" Keenan - защо, аджеба, толкова много харесвам странни хора?
Силни ли сте?Ако преодолееш клека и лежанката, си бомба. Останалото е детска игра.
Тялото, което искате да постигнете.Iggy Pop!
Силни ли сте?[quote author="everytime we touch" date="1272726197"] Лежанка - 143кг. х 20 - Ryan Kennely - професионален…
Навлизам в нов спорт и срещам проблем.Тъй, Саше. Никой не е перфектен. Аз пък имам обиколка на ханша по-голяма от гръдния…
Лаф моабет - том първиПоздрав.
Лаф моабет - том първиРазлични марки.
Силни ли сте?Чувствам се нищожен. По-скоро критерии за сила в по-общи приказки би било да речем C&J…
Съвет от разбирачите за един не точно начинаещ[color=white].[/color]
Нещо там.Що? Липсвам ли ти? :) Тренирам, но почти не ходя на зала. Веднъж-два пъти седмично…
Лаф моабет - том първиПалачинки с типово брашно и масло вместо бяло и олио. Муцка. И сиренце по тях..…
Лаф моабет - том първи[quote author="p17bull" date="1272619841"]Преди малко глътнах 1 хапченце стромба - 10mg. Обещавам, че е последно! :lol:[/quote]…
Не усещам хранатаДа, оглеждал съм, но конкретно за усвояване на протеин. Не знам дали вършат същата работа…
Къде са маниаците които ходят на лостовете ?За каква разлика в натоварването на различните мускулни групи говорим при двете движения? Ако искам…
Не усещам хранатаТо "възстановяване" не е само при мускулите. И нервната система влиза при златните правила на…
Къде са маниаците които ходят на лостовете ?Виж движението на 1:20 от клипа в първия пост. Нормално набиране, коремно обръщане, кофичка. Ако…
Не усещам хранатаНе мисля, че разбра. На другите хора просто телата им дават знаци дали се чувстват…
Лаф моабет - том първиТрябва ми помощ - http://www.bb-team.org/forums/viewthread/44785/
Къде са маниаците които ходят на лостовете ?Тоест, лоста да стига до нивото на първия ред на коремните мускули? Аз друго обмислях.…