За упражненията говорехме. Добре е, че ръцете ти не се застъпват с гърдите и гърба,…
Писнами от тези ръце моляви обърнете вниманиеТова на аватара ти ли си Никой няма да те вземе на сериозно. Дай повече…
Нещо там.Треньорът си носи в един сак колони и уредба и я включва в залата. Той…
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOG[quote author="Pandiz" date="1269622109"] тялото от вътре ми шепнеше да я оставя днес и в понеделник…
Нещо там.Дръжки за неутрален хват.
Нещо там.[b]26.03.10г.:[/b] Равен лег: 40; 70; 75; 80; 85; 90; 95 - 5; 5; 4; 5;…
Лаф моабет - том първиРитни го два пъти и толкова. Какво ще му режеш краката.
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOG[quote author="Pandiz" date="1269539564"] Играх футбол[/quote] Къде? На FIFA?
Лаф моабет - том първиПонеже ме е страх от паяци, си отмъстих на един, задето ме събуди в 3:00…
Лаф моабет - том първиИ аз това се зачудих като гледах някакви клипове на Биг Брадър Ф във Vbox-a.
Спорт и изкуство"Защо тренирам" Щанги, волейбол, канадска борба.. Колко спорта минаха през моята глава Дискове, гюлета -…
Мощна програма за сваляне/чистене[quote author="slavko" date="1269519945"] не се нахвърляйте върху младежа...някои от Вас де...никой не се е родил…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло!Най-лесния начин да загубиш войната. :)
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="Oranje" date="1269524444"] Всъщност може и да не ходиш в залата, направо слагай ланеца и…
Нещо там.[b]25.03.10г.:[/b] Clean & jerk: по едно повторение на 60кг. в рамките на половин час Клек:…
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ]То и носенето на тежки предмети на няколко дължини за време е интензивно и изморително,…
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ]Б@хти колко ни е еднаква структурата..
Нещо там.Викинга, Пудзяновски, Казмайер, Магнусън, Самюлсън - по-известните имена в бранша са все машини. Както ми…
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOGТакива и аз ги пишех, тъй че за мен е оправдан. :) Няма значение какво…
Вашето мнение за Фитнеса!"ЗА" спорта като цяло, "НЕ" на ограничаване до фитнес и определено "НЕ" на застояването. Да…