Това исках да кажа - суперсерия от две упражнения за гърди, едното базово, а другото…
Нещо там.Видях те, но яйцата не са достатъчни. Млякото е хиляди пъти по-удобно. 20 яйца не…
Нещо там.Пико, брат. Нямам никакви пари за храна... Никакви! То и протеина свърши.. Остават още 3-4…
Интересно интервюМога да направя следната асоцияция: химията и добавките са като какво? Все едно да гледаш…
Интересно интервюСпорта е скъп, спонсорите са им нужни. Да не вярваш на всичко, което четеш се…
Нещо там.[quote author="С7АЛК3Р" date="1260615504"] С какво точно сравняваш кросфита - с кардио, с интервално кардио, с…
Релеф в гърдите- суперсерии или не?А1. базово за гърди - 3х3 А2. асистиращо за гърди - 3х8 Б1. базово за…
Не ми вървят гърдите.Така и така засегнахте кръгови тренировки, няма ли да е най-добре нещо от сорта на:…
Интересно интервюСъгласен съм с приема на първия вид добавки. Вече втория е някак спорен. Един протеин…
Интересно интервюПовече културисти, от колкото си мислиш, дори не приемат добавки.
Нещо там.Не, не е кардио тренировка, но има нещо общо с кардиото - има потенциала да…
Дневникът на gogata2427[quote author="Svetlio_S" date="1260540098"] Иначе за човек който сваля мазно докато качва мускул,храната ти бива.[/quote] Аз…
Push it to the limit...Техниката е добре, но при теб виждам нещо, което и при мен се случваше доскоро…
Нещо там.Двоен пост. Дал съм 'цитат' вместо 'редакция'.
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Иван Шишманов" date="1260545808"][quote author="Oranje" date="1260545497"]........Айвън ФЕТманов........ да продължавам ли форумния вариант за филма? :lol:[/quote]…
Нещо там.11.12.09: "H.I.T. кура ми." - Литър мляко - Голям дюнер без картофки (нямаш и 100…
Нещо там.А в следващия си пост най-точно ще обясниш причината защо изобщо повдигна темата. Защото чат-пат…
Нещо там.Аха, сега схванах, че ме сравняваш с DeadMan в първия си пост. Много обичам да…
Нещо там.Аз съм начинаещ. Като такъв тренировките ми са елементарни и не просто няма нужда от…
Нещо там.От цялото това "чистене" за 50 дни единствено талията ми падна, бузите ми хлътнаха и…