~ DN

Говеорех за мнозинството от такива. Спора е воден не веднъж, конкретната тема е друга. п.п.…

[quote author="Somenone" date="1246685657"]Off: Бе като погледна олимпийците, хич не са със "слаби и оформени" тела.…

Данчо, споменах вече, че с тренировките не съм на 'Ти', затова казах още, че ще…

Bill Kazmaier - http://strongestman.billhenderson.org/pics2/jp4.jpg (ляво).

Общо взето трибойска програма - 15-20-25 серии с по 1-2 повторение с 85-90-95% от силата,…

[quote author="Hvanatema" date="1246684343"]Няколко препоръки: 1. Яйцата да са цели иначе хабиш материала. - Знам. 2.…

Somenone, в почти всеки аспект на щангите намирам дълбока философия свързана с манипулиране силата и…

Спокойно, не се ограничавам само с млякото. Обикновен режим за качване, само че доста повече…

Техника липсва. Много повече дърпам с бицепс от колкото с гръб. Избягвам, загубено време е.

Не е изведнъж. Досега си умитах по 1л. прясно и няколко кофички кисело млека на…

Всъщност, не е. В хладилника имам 4-5 буркана с домашно кисело мляко, при положение, че…

Така, дневника е reopened. Ще попълвам редовно, както преди. Цел - сила. Стратегия - клек…

[quote author="Петко К" date="1246633146"]Кое им е перфектното, че [url=http://www.youtube.com/watch?v=on6BSfHlK_w]издържат месеци[/url], без да се развалят ли?…

10-12с.л. заляти с чешмяна вода и си хардкор :coolgrin:

[quote author="С7АЛК3Р" date="1246631164"]Така и не разбрах, в какво се състои успешността на Мкдоналдс. Храната там,…

грешка, извинявай.

Това, което ме проваля на тези тестове, е че въпросите са толкова много, че цифра…

115, къде да се скрия?

40 верни отговора. [quote author="Ива Павлина" date="1246593234"] според мен, човешката интелигентност не може да се…

Нека деня ти започва рано сутрин с няколко цели варени яйца и голяма купа овесени…