Queen Cobra

Теди, този висок пулс ме притеснява, 160-170 се вдига по-скоро за спринт, отколкото за разцъкване…

Костилка от авокадо

[strong]14.07 (5) [color=red]комплексна[/color] в супер серии 1. лег с раменен хват (20,40кг) 3х7х55кг 2. придърпване…

[quote author="Херцог Трън" date="1531481637"]Глезените вероятно също имат нужда от повече мобилност, а за гърба имам…

[quote author="Херцог Трън" date="1531466944"]Според мен мобилност ти липсва Сякаш гърбът…

Още едно полезно упражнение, където видиш ли, мога да сляза 20 см под паралела с…

[strong]12.07 (3) Без тренировка. Движение за деня 3 км. Домакинство. [/strong] Малко пазар, готвене, шетане…

[quote author="Gina Atanasova" date="1531461526"] как ви се вижда подобно разпределение: 77 гр. протеин 46 гр.…

[quote author="overkill" date="1531423291"]Значи да обобщим.... Ние сме дебелаци,ама понеже имаме малко повече ММ от средностатистически…

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=PzRrla9Xa94[/youtube] Нещо по темата от вторник, пък е и интересно. (Уникално добра дикция има този…

[quote author="Brown Bomber" date="1531416672"]Вместо да изучаваш клека в детайли още 10 год, защо не напомпиш…

Здравей, Рони Направи ми впечатление нещо- че нямаш ядки /тахан…

Със сигурност оценявам мненията на Ники и Сашо с приоритет пред останалите. За последните 10-11…

[quote author="Херцог Трън" date="1531398258"]Глупости, клек не се почва с коленете. П.П. На Кобрата клека като…