Queen Cobra
на 37 години, юрисконсулт
[strong]06.06 Сън: 23.15- 6.30[/strong] [strong]Храна:[/strong] - 2в1 - 2 фпх, топено сирене 2 слайса, луканкови…
ПромянаСима, колко ди висока? Има едни физиологични граници за тегло BMI, които не е здравословно…
QUEEN COBRA[strong]05.06(2) Без тренировка. Движение навън- ок. 5 км( 6700 крачки) [/strong] Сама се прецаках. Прибрах…
QUEEN COBRAПуснах си едно контролно видео миналата седмица. Веднъж седмично, колкото да го има като упражнение.…
QUEEN COBRA[strong]05.06 Сън: 23.15- 6.15 [/strong] Тази седмица не ми достига пълноценен сън. [strong]Храна:[/strong] - кафе…
QUEEN COBRA[strong]04.06 (1) [color=red]комплексна[/color] При Магерана в трисети 1. раменна преса 3х5х37,5кг 2. клек (37,5кг) 3х8х60кг…
QUEEN COBRA[strong]04.06 Сън: полунощ - 6.30 [/strong] Увлякох се с интересни неща, но не ми достига…
Keep running !Честит рожден ден! Бъди жива, здрава, щастлива и обичана! <3
QUEEN COBRA[strong]03.06 (32) Без тренировка. Движение навън- ок. 3 км.(5000 крачки) Колежка пак ме докара заради…
Дневник: “Каква мога да бъда”Мария, как успяваш да поддържаш два часа такъв висок пулс над 150? Не правя кардио,…
QUEEN COBRA[strong]03.06 Сън: 22.30- 6.00 [/strong] Малко нервно, ПМС нещо. [strong]Храна:[/strong] - 2в1 - 2 фпх,…
QUEEN COBRA[strong]Малко сметки и теглилки. Отново отбелязвам, че съм запозната с всички безброй условности на тегленето,…
QUEEN COBRA[strong]02.06 (31) [color=red]комплексна[/color] При Магерана в трисети 1. набиране успореден хват 3х8 2. избутване за…
QUEEN COBRA[strong]02.06 Сън: 22.30- 8.00 [/strong] С малко събуждания, но добре. [strong]Храна:[/strong] - нес кафе с…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Вероника Налбатска" date="1559460304"]То 'щото Саня яде доматите с колците [/quote]…
Още малко сила ...Страхотни резултати! Браво, Саше! С всяка година, откакто те следя, прогресираш доволно. ( ама спри…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Гюлето" date="1559418399"]Кобре,кои са тези достоверни източници? [/quote] Мога да ги…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Не знам какви алгоритми използват тези джаджи, но е нереално да изразходиш толкова калории при…
QUEEN COBRA[strong]01.06 (30)[color=red] комплексна[/color] в Моята зала в трисети 1. лег с раменен(5,57кг, 62кг) 7-6-5х67,5кг 2.…
Коментарна тема към * Предизвикателство Бийчбоди Лято 2019 *Тъй като не е бодибилдинг конкурс и едва ли някой е планирал точната дата да…