на 38 години, юрисконсулт
XXL, благодаря ти. Добре знам състава на храните от почти 10 години, откакто започнах да…
QUEEN COBRA[strong]24.01 (4) Без тренировка. Движение за деня 5 км. Чистене. …
Моля за съвет, странен начин на тренировки водя и не знам защо?Хвалиш ли се или се оплакваш? Само това ли са ти тренировките- 2 упражнения на…
QUEEN COBRA[quote author="Brown Bomber" date="1516810732"]Пичке, мерките и теглилките ти не са точни. Успех![/quote] Благодаря за включването,…
QUEEN COBRAПич, честно, не разбирам какво се опитваш да докажеш. [color=red]…
QUEEN COBRA[quote author="Brown Bomber" date="1516805422"]Не вярвам 400 гр сварени зеленчуци (от които половината е вода) да…
QUEEN COBRAДа, правилни са ти сметките, не съм дописала 1 суджук …
Дупета!Много хубаво дупе, започваш от добра основа. Слагай по няколко диска на този лост, с…
QUEEN COBRA[quote author="Brown Bomber" date="1516787321"]Описаните приети храни и изчислени макронутриенти не отговарят едно на друго и…
QUEEN COBRA[strong]24.01 Сън: 22.30- 7.00 с едно събуждане ок 6 Храна:[/strong] - 3в1 - черен ориз…
QUEEN COBRAъъъ... разглеждах за ластици .... https://www.sportnistoki.bg/p,9429.html
QUEEN COBRA[strong]23.01 (3) [color=red]комплексна[/color] повечето в супер серии 1. набиране успореден хват 10-8-8 2. полулег с…
QUEEN COBRA[strong]23.01 Сън: 23.30- 7.00 Храна:[/strong] - 3в1 - черен ориз 50 гр., авокадо 50 гр.,…
QUEEN COBRAПонякога животът е щедър
QUEEN COBRA[strong]22.01 (2) Без тренировка. Движение за деня почти няма. Чистене, миене, пране
ЖЕЛЕЗНИЯТЖелезни, не знам дали разбираш неописуемата вреда която нанася високото кръвно налягане върху всеки орган…
ЖЕЛЕЗНИЯТXXL нямаш ли назначено лечение? Както правилно каза Хинкс, важно е ежедневното контролиране на кръвното…
QUEEN COBRA[strong]22.01 Сън: 22.00- около 6,30 Храна:[/strong] - 3в1 - 2 фил. хляб със семена, 60…
* Предизвикателство Плочки Лято 2018 * категория жениЗдраво зареждане с въглени тази седмица и ПМС.
QUEEN COBRA[strong]21.01 (1) [color=red]комплексна[/color] повечето в супер серии 1. лег (20,40,50, 60кг) 3х5х65кг 2. придърпване на…