Queen Cobra

[strong]24.01 (1) [color=red]комплексна[/color] в трисети 1. напади на смит машина 3х8 + 30кг (52кг общо)…

Жени във фейсбук: 1. Ако има мъж: снимки от екскурзии с милото; от механи, седнали…

[quote author="Димо" date="1548339623"] Аз и на Кобрата бях обещал да я снимам като беше по…

Тоест вече си влязла в здравословните граници? Някакви други показания ли има, освен тази обща…

[strong]24.01 Сън: 23.30 - 7.00 Храна:[/strong] - нес кафе със сметана - кисело мляко 300…

[strong]23.01 (28) Без тренировка Движение навън ок. 3,5 км (6300 крачки) [/strong] Съвсем поносима треска,…

[strong]23.01 Сън: 23.30 - 7.00 Изумително тъпо седя до среднощ и не мога да си…

[strong]22.01 (27) [color=red]комплексна[/color] в трисети 1. полулег с дъмбели (12,5кг) 3х8х(2х25кг) 2. придърпване на скрипец…

[strong]22.01 Сън: 23.15 - 7.00 Храна:[/strong] - нес кафе със сметана - тиквен кекс с…

[strong]21.01 (26) Без тренировка Движение навън ок. 5 км ( 8200 крачки) [/strong] Всичко ме…

Да, изследванията показват 67,5 % съотношение за среднонапреднали жени, което и написах по-горе- между 65-70%.…

[strong]21.01 Сън: 23.00-7.00 Храна:[/strong] - нес кафе със сметана - тиквен кекс с овес и…

[quote author="Деян" date="1548006822"]Легът трябва да ти е осезаемо по-силен сравнено с раменната.[/quote] Да, почти двойно.

[strong]20.01 (25) [color=red]koмплексна[/color] в трисети 1. придърпване на скрипец пред гърди 8х60кг 6х65кг 6х70кг 2.…

Великолепен артист!!![youtube]https://www.youtube.com/watch?v=MgnlbDVuPdg[/youtube]

[strong]20.01 Сън: 23.00-8.15 Храна:[/strong] - нес кафе със сметана - пилешка пържола от бут ок.…

Ххахах, като я свалиш тази мускулна маса, мятай я насам, че ще си умра глистава…

Aми тя военната преса се прави от стоеж. Странно съотношение с лега, но всеки си…