на 33 години, ученик
Имаш ли период от годината БЕЗ добавки? :)
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOGАх, вие, прелюбодейци такива .... Защо не почитате своя Бог, а се кланяте на онова…
Лаф моабет - том първи[quote author="CKOTA" date="1272018070"]Мойта е А3 1.8- ламя... ще слагам ГИ щото зимата ми удари 12,5…
Лаф моабет - том първиРазход на Туингото ? :)
Лаф моабет - том първи[quote author="DeadManWalking" date="1271958978"]^ Много мислиш. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=vUuz7BKO9X4[/youtube][/quote] Какво става с тренировките и храната? :) Сега какво…
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаClean & Jerk след Клек, лег и набиране си беше чиста глупост! :)
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаДнес 1. Голям дюнер 2х кафе 2. 250гр пиле, салата, 40гр хляб 1х кафе --------ТРЕНИРОВКА---------------…
Лаф моабет - том първи[quote author="p17bull" date="1271832764"] Презервативите също съм ги взел. :-)[/quote] А дано ти излезе късмета. ;-)…
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, Тяга[quote author="Biad__" date="1271834042"]Как успяваш да закусваш с дюнер ми е доста интересно :) Планка е…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоИскам и аз от тоя ПИККО!!! :) Дай повече информация за него. ПП: Кажи всичко…
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаДнес: 1. Голям Дюнер 2х кафе 2. 350гр пилешка кавърма (~250гр месо), 30гр хляб 1х…
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаНека спомена, че целта ми е сила! Което може да ме оправдае малко в храната.…
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаНе са баШ 100, а около 70гр . Прибързах с изчисленията, съжалявам.
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаСлед тренировка ям малко. След това имам още 2 яденета Вечеря + яденето преди сън…
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаДнес: 1. 100гр шунка, 30гр хляб 1х кафе 2. 350гр пилешка кавърма (~80% от нея…
Лаф моабет - том първиМама и тате бяха купили от Солун някакъв консервиран гръцки еквивалент на нашето "русенско". Нищо…
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаСлед изтласкването в петък по рамената ми се появиха огромни сртрии с широчина колкото показалец.…
Radi's Bible 2010/ Клек, Лег, ТягаДнес: Почивка 1. 0.5л мляко, 100гр макарони, 50гр сирене 2. 1л мляко 1х кафе 3.…
За родителите, храненето и тренировките...[quote author="Миsh0" date="1271505329"]Познатоооо :) Е сега от моите "старци" не мога се оплача толкова :)…
Лаф моабет - том първиНе съм хиндуист и затова не мисля така. Те не живеят в моя "свят" и…