на 32 години
Ще се постарая да го правя това! :)
Дневник нДнес: Храна 13:00 250мл. прясно мляко 1:30 пилешко 300-400 гр. 2:30 3 сарми 5:00 шейк…
Дневник нХранене Сутринта се успах и не можах да закуся. 8:30 100гр. сирене и 80 гр.…
Дневник нЕто снимки, утре може да постна и размери..снимките са от началото на януари, но сега…
Продавам НЕРАЗГЛОБЯЕМИ дъмбелиИ как точно да се свържа с "Лазар Радков"
Продавам НЕРАЗГЛОБЯЕМИ дъмбелиТези пудовки на снимката продават ли се и проблем ли е ,че не съм от…
Тренировки след сериозна травма..еми да аз тъй правя :D :)
Тренировки след сериозна травма..тази "изгъзица" мисля , че ще ти помогне да ме разбереш
Тренировки след сериозна травма..не така...ръцете събрани една до друга и се завърташ на 90 градуса...и се "дърпаш" от…
Тренировки след сериозна травма..[url=http://www.bgfit.com/training/pics/grab/Untitled-7.swf]подхват[/url] само, че на уред не на лост, а смесения хват е когато на едната…
Тренировки след сериозна травма..бицепса се натоварва при набиране с подхват,а рамото можеш да тренираш като се набираш със…
Сила без масаточно това се опитвам да правя в момента..лицеви,коремни преси,кофички,набирания и скачам на въже ,'щото е…
Упражнения за едната половина на тялото.Не си само ти с такива проблеми!При мен също изоставаше едната страна, но вече започнаха…
ВМ-НВД пица БЕЗ брашно (:Току що си изядох порцията..на вкус беше уникално ама не приличаше много на пица :S
ВМ-НВД пица БЕЗ брашно (:Утре ще има "мамо,мамо искам пица"! :D добро изглежда, дано не е само на вид…
К'во тяло искате ..Вин Дизел е добър вариант .. :) и аз искам като него :ПП :D
Лицеви опориХеХе! Точно 2 стола имам в стаята..иначе го пробвах..ще го практикувам и това !
Лицеви опориАми аз на 20 се радвам щот преди бях едно кюфте и 5 не можех…
ПРОДАВАМ: Комплект гирички, прав лост и 2х15кг ф30, за Софиябез коментар..
Кольо Пияндето и Волейболътбратле, как се справяш с махмурлука? :|