Еми откакто си водя дневника го правя 4 месеца някъде. Честно казано не усещам някаква…
дневникът на inception15.07.2011 тренировъчен 1 - две препечени филии , масло , сирене , кашкавал 2 -…
It's not over until i WIN!Добре , извинявай не съм погледнал коментара отдолу :) Успех иначе с дневника и целите…
It's not over until i WIN!Според мен 200гр. протеин на ден е прекалено много и ненужно да приемаш за теб.…
дневникът на inception14.07.2011 нетренировъчен 1 - две препечени филии , масло , сирене , кашкавал 2 -…
дневникът на inceptionДа за момента се чувствам добре да тренирам през ден по двудневен сплит , ще…
дневникът на inceptionЗа сега ще остана на един ден тренирам един ден почивам , защото незнам дали…
дневникът на inceptionПрав си , но все още немога да разбера точно как е най - добре…
дневникът на inception13.07.2011 тренировъчен 1 - една доза протеин 2 - пет палачинки със сирене и кашкавал…
Риба тон и огромните последици за здравето?!Е това за сиренето утрепа рибата вече :) :) :)
дневникът на inception12.07.2011 нетренировъчен 1 - една доза протеин 2 - четири принцеси с кайма , рибено…
дневникът на inceptionУж подравнявам втората колонка но пак ми я изкарва такава крива :) Може да е…
дневникът на inceptionРеших да си направя някаква равносметка откакто си водя дневника до сега и си направих…
дневникът на inception11.07.2011 нетренировъчен 1 - едно кисело мляко 2 - една доза протеин 3 - една…
дневникът на inception10.07.2011 тренировъчен 1 - две препечени филии , масло , сирене , рибено масло 2…
дневникът на inception09.07.2011 нетренировъчен 1 - две препечени филии , масло , сирене , рибено масло 2…
дневникът на inception08.07.2011 тренировъчен 1 - една доза протеин с една прясно чаша мляко 2 - две…
дневникът на inceptionА бре къде изчезна поста на човека дето беше писал за изварата хахаха :)
дневникът на inceptionОх немога извара , много ми е гадна и просто неискам да се тормозя с…
дневникът на inception07.07.2011 нетренировъчен 1 - две препечени филии , масло , сирене , рибено масло 2…