22.06.2011 нетренировъчен 1 - една доза протеин 2 - едно кисело мляко 3 - пилешко…
дневникът на inception21.06.2011 тренировъчен 1 - две печени филии с кашкавал и бекон 2 - една доза…
дневникът на inception20.06.2011 нетренировъчен 1 - три печени сандвича с яйце и кашкавал 2 - една доза…
дневникът на inception19.06.2011 тренировъчен 1 - три печени сандвича с яйце и кашкавал 2 - една доза…
дневникът на inception18.06.2011 нетренировъчен 1 - две принцеси с кайма , една печена филия с яйце и…
дневникът на inception17.06.2011 тренировъчен 1 - две препечени филии , масло , сирене , кашкавал 2 -…
дневникът на inception16.06.2011 нетренировъчен 1 - палачинки със сирене и кашкавал 2 - една доза протеин 3…
дневникът на inception15.06.2011 тренировъчен 1 - четири принцеси с кайма 2 - една доза протеин с една…
дневникът на inceptionМерси много :)
дневникът на inceptionЕми честно казано , не много добре. Качил съм само 2кг , но според мен…
дневникът на inception14.06.2011 нетренировъчен 1 - две препечени филии , масло , сирене , кашкавал 2 -…
дневникът на inception13.06.2011 тренировъчен 1 - спагети със сирене 2 - една доза протеин с една чаша…
дневникът на inception12.06.2011 нетренировъчен 1 - две филии хляб , масло , сирене , кашкавал 2 -…
дневникът на inception11.06.2011 тренировъчен 1 - една доза протеин 2 - две филии хляб , масло ,…
дневникът на inceptionОпа след четири дни почивка от утре почвам отново да тренирам и да описвам в…
дневникът на inception07.06.2011 нетренировъчен 1 - пет палачинки със сирене и кашкавал 2 - една доза протеин…
дневникът на inception06.06.2011 тренировъчен 1 - питка , кашкавал , луканка 2 - едно кисело мляко 3…
дневникът на inception05.06.2011 нетренировъчен 1 - една питка , кашкавал , луканка 2 - едно кисело мляко…
дневникът на inception04.06.2011 тренировъчен 1 - три печени филии с яйце и кашкавал 2 - една доза…
дневникът на inception02.06.2011 тренировъчен 1 - две препечени филии , масло , сирене , кашкавал 2 -…