на 42 години
грешката е умишлена,прави си ташак на чужд гръб.Ама така е в форумите.На живо няма да…
Въпрос относно "пресата".преса се изкарва с храната ;),но и упражненията за корем си ги прави.
Лаф моабет - том седми(muscle)
Да си взема ли фет-бърнър?[quote author="Valdis" date="1342953808"][quote author="Тайсън" date="1342947756"][quote author="SvetLioDJ" date="1342942477"] Благодаря за отговора . А би ли препоръчал…
Помощ за отслабване?Майстор Тричко,защо продължаваш да настояваш с тоя карнитин.Мислиш ли,че е нужен на новобранец и дали…
Помощ за отслабване?Няма безплатен обяд,но пък за сметка на това в сайта информация много.....Четене му е майката
Да си взема ли фет-бърнър?[quote author="SvetLioDJ" date="1342942477"] Благодаря за отговора . А би ли препоръчал някой до 30-35 лв.…
Италия vs Испания?[quote author="head_hunter" date="1341199520"][quote author="Valdis" date="1341174460"][quote author="Миsh0" date="1341172310"]Бях отчаян, че съм единствен :D[/quote] Не си! Това…
Бъдещето влияе на настоящето точно толкова, колкото и миналотоЧестит ти дневник и успех с целите
Питане за препарат за изгаряне на мазнини[quote author="Мирослав Георгиев" date="1342682189"]Попринцип горният коментар е отговорът, но не и в БГ. Жената сигурно…
Тренировки със свободни тежести в домашни условия!Тежкото е твой избор,слагай според възможностите ти,тоест така,че да си изпълниш повторенията.Крака,гръб,гърди прави по 4…
Какво да хапвам през работно време?Много ми е странно,че имаш време да изядеш пакет ядки,но не и 1 пържола примерно.
Тренировки със свободни тежести в домашни условия!Пренасочи агресията в тренировките,не тук.Не закусваш,имаш воля казваш,ами направи едно ЦХ.Резултата ще е добър.Напиши сериите…
Добавка за качване на тегло по скоро на релефаз си казвах,че снимката е обработена,но сега съм 100% сигурен.То главата у е колко половината…
Добавка за качване на тегло по скоро на релефТая снимчица ми изглежда силно обработена.Ако не е все пак мога да ти кажа,че не…
Малко помощ за хранителен режимвместо ориз и картофи сложи зеленчуци
Лаф моабет - том седмиЗа мен си си жена точка....:)
Прякори[quote author="Мария Балтаджиева" date="1341421021"]Имам голямо желание да ми разясните значението на прякора [size=4]Катък[/size][color=red][/color]-на какъв по…
Дневникът на Алекс; Цел - намаляване на теглотоЯдеш много малко.Включи поне още 2 хранения или мини на ЦХ.Махни тоя хляб и тортите…
Кога да тренирам сутрин?ти колко кг си...60