на 42 години
И така равносметката за [url=http://www.bb-team.org/workout/4396_9-sedmichna-silova-programa]9-седмична силова програма[/url] общо дни 66 от които тренировъчни 36. Клек-3х120/сега…
Луд умора нЕма,само се поти ;)Вчера тренировката беше като последната вписана. Няма да пиша нищо,защото бях леко отнесен и с…
Луд умора нЕма,само се поти ;)Мале,мале дроб съм.По-добре не мога да съм. Яко прекаляване по руски стандарти :). К'во ме…
Луд умора нЕма,само се поти ;)Като не тренирам поне да ви честитя Баба Марта :) Да сте здрави и силни,всеки…
Мнения и въпроси относно OxyELITE ProПродукта е минало вече,поне според мен. Килограмите се свалят с хр.режим.Няма да стане само с…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Breackk" date="1362028938"]Ако набарам някъде на оферта,по-натам трябва да взема поне още 1 лост ф50.[/quote]…
I workout because I love my body- NOT because I hate itНадявай се ти,надявай се.Не знам кое е за теб "на възраст",но мерака не остарява :D,даже…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Херцог Трън" date="1361981882"] A тия хора може ли да ги (fubar) (punch)[/quote] Херцоже споко…
Бест бърнър 2013 ?Добре де американците направиха добра реклама на Celucor Super HD,но тук в БГ малко се…
All about8/10 набирания 85 лег 85/90 клек
Дневникът на JulsЗаради клипа ли се молиш 1 минута на щангата или винаги се подготвяш толкова дълго?
Луд умора нЕма,само се поти ;)[color=blue][size=4]26.02.13[/size][/color] [color=green][size=3]Седмица 9,ден 62[/size][/color] загрявка+разтягания 5 мин [em] [u]Загрявка[/u][/em] 1 кръг х 10/12 повт. [color=red]набиране…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[color=blue][size=4]23.02.13[/size][/color] [color=green][size=3]Седмица 9,ден 59[/size][/color] загрявка+разтягания 5 мин загряващи и адаптиращи [color=red]набиране с успореден хват[/color] 1х10…
All about[quote author="Радостин Радев" date="1361620478"]James, оставам с впечатлението, че напоследък тренировките ти нещо не вървят. Има…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[size=4][color=blue]22.02.13[/color][/size] [color=green][size=3]Седмица 9,ден 58[/size][/color] загрявка 5мин загряващи и адаптиращи [color=red]кофички[/color] 2х10 1х6@20 [color=red]обръщане прав[/color] 2х12@40…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1361549698"]Сега се утешавам с бира.[/quote] Наздраве (beer) ;)
All about[quote author="Херцог Трън" date="1361534988"]Нямам и за цел да знам :) Но пък от друга страна…
All about[quote author="Херцог Трън" date="1361528909"]То за спортен министър колко кандидати, врели и кипели в спорта, може…
All aboutАз викам за спортен министър да ме вземеш.Даже и заплата не искам.Просто да взема да…
Луд умора нЕма,само се поти ;)(dull)