ВР

Васил Р

на 42 години

Дневник на Jikata

[quote author="Тайсън" date="1355738035"]Явно съм те преценил малко по майтапчийски настроен затова съм попитал.Щях да кажа…

Дневник на Jikata

Явно съм те преценил малко по майтапчийски настроен затова съм попитал.Щях да кажа доста неща(за…

Дневник на Jikata

сериозно ли....

Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"

[quote author="Кольо Пияндето" date="1355727635"][quote author="Тайсън" date="1355726962"]някой е бил палав снощи :) п.п. ако са ползвани…

Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"

[quote author="Kath" date="1355726428"]противозачатъчни[/quote] някой е бил палав снощи :) п.п. ако са ползвани за това…

Моят план за сваляне на килограми!

Помежду другото си ядеш храните които казваш че са пълна глупост...с изключение на шоколада

Моят план за сваляне на килограми!

Идеята е,че дори да не подбираш храните си,ти си в дефицит и е нормално да…

Моят план за сваляне на килограми!

варираш малко над 2000 кк,нормално е да изкараш пресата...Дори без тренировка.

Моят план за сваляне на килограми!

впиши грамажите на всичко...

Animal Cuts vs. Black Fire

[quote author="AleXandra" date="1355667209"]З. Оксито ми се отразява много добре, даже почти не го усещам (като…

Ще имам ли развитие?

[quote author="Херцог Трън" date="1355654504"][quote author="Radostin Avramov" date="1355653224"]Кратък и точен отговор на въпроса ти - НЕ…

Вреди ли алкохола на тренировките в малки количества?

[quote author="Росен Стоилов" date="1355575715"]Сега времената са съвсем други.! :) 1 чашка няма да ми навреди!…

Съвет за хранене, добавки, тренировка и т.н.

[quote author="Херцог Трън" date="1355609251"]Искам и аз да сгъвам с повече отколкото клякам, но едва ли…

Луд умора нЕма,само се поти ;)

:D

Луд умора нЕма,само се поти ;)

:x и това в 9.30

Годишна класация

[quote author="Radost_nezemnA" date="1355423585"] Ако авторът на темата е съгласен и харесва моите предложения, може да…

Лаф моабет - том седми

8-)

Луд умора нЕма,само се поти ;)

Хора я кажете,разумно ли е да се тренира при -10 градуса.Сутринта тук беше -19 :(.Моята…

Към кое бойно изкуство да се насоча с цел самозащита?

Хората са измислили техники за самозащита.Научи ги тях.Когато те нападнат отговаряш с тях.Не влизай в…

Луд умора нЕма,само се поти ;)

[color=blue]12.12.12г.[/color] Почивен. [color=green]Храна:[/color] 1.Пълн.хляб 100гр+масло 30гр+сирене 50гр 2.Задушена свинска пържола 100гр. с гъби +Карт.пюре 50гр+шоколад(черен)…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1