Ми аз наскоро се запознах с пича дето ги внася доминиканските пури в Бг. Живял…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))Ми не...просто не ядох особено много в последните 2 седмици....краката видимо са ми отслабнали. В…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))21.05.2014 Тренировка за преценка на състоянието - щетите от почивката и боледуването са забележителни... :(…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))[quote author="BGcmex" date="1400062398"][url=http://www.doyoueven.com/2014/05/article-barefoot-running-shoe-makers-vibram-pay-3-75-million-settlement-false-health-claims/]http://www.doyoueven.com/2014/05/article-barefoot-running-shoe-makers-vibram-pay-3-75-million-settlement-false-health-claims/[/url] fail?[/quote] Да ти кажа никога не съм ги вярвал особено тия работи…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))Тоя па слабак :) Нарочих кутията за левскарска и я нацелих доста добре...сигурно за това…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))28.04.2014 [strong]Ден 3, V[/strong] Цял ден глад Гребане 500 метра Загряване Клек ATG (със задържане…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))Мдаааа ...това го мислех и аз или да се върна на 5х5, но при 5х5…
karfi4ka тренира - интервали он холдПоздравления за оценките. Наистина! И то не толкова заради цифричките, а колкото заради усилията, амбицията…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))http://stronglifts.com/how-to-add-100-pounds-to-your-squat-smolov/ Има екселски файл за сваляне. Там писах 100 макс и горе долу ми допада…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))95-100.
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))вчера ми се зароди уродлива идея....смолов на клек... усещам, че при сегашния режим клековете са…
Never back down :) BEAST MODE in action :D[quote author="Adriana Dacheva" date="1398621777"] [strong][color=red]Пиша "сьомга" с "Ъ" не защото не знам как се пише,…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))26.04.2014 [strong]Ден 2, V[/strong] ЛТ преди тренито- 98 кг 500 м. гребане загряване Раменна преса…
Който на младини мързелува, на старини слугува.[quote author="BGcmex" date="1398189654"] Открих сезона на северното черноморие 8-),досега не се бях къпал април месец.[/quote]…
Фитнес посока МОЛ Сердика - Дианабад ?[quote author="Adriana Dacheva" date="1398285025"][quote author="Redalex" date="1398275393"]В самия мол нямаше ли фитнес? или бъркам? Атама? Ама…
Фитнес посока МОЛ Сердика - Дианабад ?В самия мол нямаше ли фитнес? или бъркам? Атама? Ама там (без да съм ходил)…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))Бтв днес ми попадна още едно приятно кратко филмче по темата със захарта. [youtube]Q4CZ81EmAsw[/youtube]
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))23.04.2014 Един от дните, в които просто не ми се тренира...въпреки това: [strong]Ден 1, V[/strong]…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))21.04.2014 Пореден бой над сините приятелчета от крайните квартали на София... хората така не си…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))На 20.03.2014 започнах с новата "програма". С днешната тренировка, общият брой на тренировките стана 15,…