RE

Redalex

Изпълнявам ли правилно Клека?

На мен (до колкото може да се прецени от една снимка) ми изглежда окей...само дъската…

CarnalK 2020: Клети опити за тренировки

[quote author="CarnalK" date="1399489597"] Боли ме кръста. Дори не бих казал кръста, а ниско долу, където…

Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))

09.06.2014 цял ден на банани...за обяд бананов шейк (с мляко) 47 градуса навън... 500 метра…

Too Little, Too Late

[quote author="Boby_" date="1402314385"] А криптокорината горчи.. [/quote] А ти как точно знаеш, че е горчива?!?!…

Тренировчици

[quote author="ddd" date="1402055130"]..Само не им казвай за взаимоотношенията ни, знаеш, не се приемат добре от…

Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))

07.04.2014 ЛТ 98 кг 500 метра гребане ...дойде ми нЕкъФ пауър тука... загряване раменна преса…

Може ли да се развие гръдният кош с пулоувър?

[quote author="2Good4U" date="1401982069"]..някой да ми обясни дали наистина Пуловъра разширява гръдният кош или си е…

Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))

04.06.2014 Втора седмица от програмата - ден за клек От както правих добро утро и…

Keep running !

Честит рожден деи от мен, Машино :) Здраве и щастие да имаш!

Дневника на Ая

[quote author="Boby_" date="1401789359"]...да знаят кое къде е в къщата и да не се блъскат по…

Дневникът на Стела

[quote author="Stela" date="1401791396"][quote author="Boby_" date="1401776625"]..когато съм направена, висок ток и развяти коси...[/quote] Ауууууууууууууууууууууууууууу

Дневника на Ая

Ако вярваш в суеверия, поличби и фъншуй истории, слонът трябва да е с дупе към…

Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))

А 12 секундния планк не те ли впечатли, а? :) Аз се включих в инициативата…

Дневника на Ая

[quote author="Ая Палачинкова" date="1401621840"] Алкохолика в мен още е жив[/quote] Олекна ми...има надежда :D 8-)

Дневника на Ая

Секс не правиш...почти не ядеш....са кажи, че и не пиеш и ще те питам защо…

Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))

02.06.2014 Загряване 500 метра гребане Лег 5х50 кг, 5х60 кг, 5(+2)х65 кг Флайс 3х8@2х12 кг…

Отслабнах над 100 кг

над 100 килограма?!?! от колко започна и до колко стигна? от 165 до 60?!?! Извинявам…

Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))

Пропихме се...и не спахме...ама беше доста добре :)) - Дубай е истинския Син сити. 31.05.2014…

Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))

27.05.2014 ЛТ 97 кг Малко тичане Гребане 500 метра Загряване на рамена, лакти, кръст и…

Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))

ОК...след известно обмисляне и четене, реших, че ще се пробва 5-3-1. Днес 25.05.2014 гребане 500…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1