на 30 години
[quote author="Sido" date="1349097514"]Ако целта ти е да изгориш мазнините, това се прави с диета, не…
Съвет за тренировъчна програма[quote author="Филип Буцев" date="1302686329"][quote author="Richard Kenanski" date="1302639844"]Ако можеш да ми дадеш нещо за 3 дневния…
Съвет за тренировъчна програмаАко можеш да ми дадеш нещо за 3 дневния сплит. Просто искам да тренирам и…
Съвет за тренировъчна програма[quote author="Филип Буцев" date="1302638472"][quote author="Richard Kenanski" date="1302633841"]Според вас тази програма дали е правилна. Аз съм…
Съвет за тренировъчна програмаСпоред вас тази програма дали е правилна. Аз съм 80 кг. 1м 73 см. съм.…
Кога да се ползва колан.Мерси ! : ))