AQ

Aquiles

на 37 години, студент

Вода??

Това е калиево-натриева диета и накратко си играеш със солта и водата 6-7 дена преди…

Протеинова матрица

syntraxbg.com/index.php?option=com_content&task=view&id=34&Itemid=36

усвояване на въглехидрати

Хубав въпрос и аз мислех да пускам тема за това.Надявам се на компетентни отговори.

Цвик

[quote author="power_hammer" date="1206296837"]Не че нещо, ама такова даваме на прасето на село и да ти…

По какви коли си падате

Падам си по тежките лимузини-мерцедес,ауди и бмв от най-висок клас.А за тунинг версиите на ти…

Процент на мазнините

В зала Христо Ботев в Студентски град има японски измервателен уред който мери лично тегло…

Овесени палачинки

Овесени ядки-богати са на витамините B5, а ако се консумират сурови съдържат големи количества от…

Дневник на Aquiles

Напоследък нямам време да пиша в дневника, т.к. трябва да уча :) за да си…

Овесени палачинки

Дори да е така както пишеш(което много ме съмнява), овесеното брашно е в пъти по-добър…

искам релеф

Каквото и да взимаш без приема на правилна храна няма да се орелефиш.Аз лично смятамче…

един въпрос за протеин?

Може, ама пробвай с друга марка протеин-гледай да не е бг.

Харесват ли ви жените - културисти?

[quote author="mitaka101" date="1205730543"] http://www.ifbbpro.com/results/the-women-of-columbus-part-1/[/quote] Дали ще стана някога толкова здрав като тия мадами но горния…

Овесени палачинки

Зависи колко са дебели.Иначе на мен ми се получават 5-6 тънки почти като обикновените от…

Студентски бригади

Езика ми не е добър.Оценявам нивото си на 2(скала от 1 до 4).Работата ми ще…

Дневник на Aquiles

Вчера тренирах рамене и трицепс: 1.арнолд изтласкване 1х15,2х10,1х8 2.разтваряне от седеж 1х15,2х10 3.вдигане отпред от…

Студентски бригади

Интервюто мина добре-взех виза.Чакането беше около 30 минути след като влязох в посолството, а самото…

Съмнение относно пилешки пържоли - какво мислите?

И аз за съжаление съм се сблъсквал с такива боклуци.Даже съм вземал такива сурови(без да…

Прогресът на Тютчев

От лактозата която млякото съдържа се получава тъй наречената "тюленова кожа" или с прости думи…

Прогресът на Тютчев

Количеството белтъци в някои от храните не бих сметнал така например млякото(предполагам че 1 кисело…

Вижте

Аз тренирам рамото и трицепса заедно и винаги започвам с рамото. ;-)

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1