на 37 години, студент
[quote author="Георги Гайдов" date="1197901818"]Сос за барбекю се води. Има го и по нашите щандове.[/quote] същия…
PURE WHEY PRO 85 протеин[quote author="swim_fan" date="1197913811"][quote author="MOHCTAPA" date="1197906866"] Ами не влизай в аптеки, има си магазини за хранителни…
от къде охладено пилешко филе?Взимам си пилешко филе с кожа и кости за 6 лева килото.Разликата с това от…
Студентски бригадимисля да се пробвам за лятото да отида на бригада в САЩ и да се…
Объркване с калорийния балансКак няма да са ти малко като имаш въглехидрати само на закуска от овеса.Добави ориз…
Пушено месо?Чувал съм че може да доведе до рак, което предлогам че може да стане при…
Тренировъчна програмаТая програма е много неправилна-гръб и крака в един въобще не ми харесва.Защо не пробваш…
Зима...качване на чиста маса!?[quote author="Финдо" date="1197639525"]Идеята ти е хубава като цяло,че искаш да качваш маса.Само,че най-важно е храненето.Добавки…
ВъпросВсичко с което прекаляваш е вредно.Пий си ги като спазваш препоръчителния прием и нищо няма…
Кой е любимият ви културист?Флекс Уилър и Рони Колман са моите любимци.А по-добър от тях двамата според е Флекс…
Амино в пазарджик[quote author="ExCeSs[FiTTneS MaNiA]За химия знам че другия който продава химията в ГРАДА е ИВАН. [/quote]…
Идва сесия ... трябва ми концетрация ... добавки ?:)syntraxbg.com/index.php?option=com_content&task=view&id=24&Itemid=31
ПОНОСИМОСТТА НИ КЪМ ХРАНИТЕ[quote author="bimo" date="1197556777"]абе не е така,защото аз имам някакви финансови вазмойности и мог ада си…
протеин или бцаа и креатин1.Тоя корнфлейкс го хвърляш в коша.На която и фирма да е всичките са боклуци.Като прочетеш…
протеин или бцаа и креатинНамали от количеството на храната щом протеина ти е много и си вземи хубав суроватъчен…
Срок на годноста на едно протейнче?Има раздел за въпроси към производители ,дистрибутори и т.н. .Задай си въпроса там и съм…
Дневникът на Баровскикато гледам кво си ял много зле.Ако всеки ден ядеш така едва ли ще осъществиш…
МолбаВСАА най-добре сутрин на гладно и непосредствено преди тренировка трибулус - 3/ден гейнара след тренировка…
Какво най-често хапвате след тренировканепосредствено след тренировка пия суроватъчен протеин и аминокиселини(ако има) и 15-20 минути след това хапвам…
За белтъчините-прием,време,обработкахубаво ще е някой компетентен да отговори на тоя въпрос