overkill
на 46 години
Ха ха ха .....тука станало като филмче от Дискавъри за плюещите кобри ......:D Я се…
Heavy metal and light weights abroadВчера[strong] 9.09.2014 -[/strong]без тренировка Храната: 17,30-ябълка ,праскова,100гр сурови фъстъци 20,30-сирене,2фпх,домати 23,30- извара,какавал,фпх,домати Днес - гърди…
Дневникът на СтелаMного звездички бре ....сякаш някой ми е отпрал шамар докато чета ....:D
Heavy metal and light weights abroadДнес - лостец.... 10 мин разтягане и раздвижване Набирания широк надхват-15/14/14/13/13 СТ 7/7/7/7/7/7 + 10…
Sugar is a drug..[quote author="TheVikk" date="1410181599"][quote author="ddd" date="1410170436"]Аха, извинявай тогава, пропуснал съм. Дори и без, пак са добри…
Heavy metal and light weights abroadДнес -крачка 20 мин разягане и раздвижване [strong]Адаптиращи и загряващи серии за клек[/strong] -Напади -…
Heavy metal and light weights abroad[quote author="Атанас Иванов" date="1410095944"]Май ще да е от бицагите. Проблеми там колкото искаш.. Винаги дръж…
Дневникът на ИВИ ^-^Най важното гледам е подчертано ......:D
Heavy metal and light weights abroadДнес бицаги ,трицаги и раменяги.....:D 20 мин разтягане и раздвижване Сгъване с крив лост -10x27kg…
Heavy metal and light weights abroadДнес почивно.....без железария... 17,30-4 смокини,6 яйца бъркани с извара и сирене,фпх,салата домати междинка-50 гр суров…
Heavy metal and light weights abroad[quote author="sapuna" date="1409852227"]Браво за тягата ... парчето определено е в резон ,а името на групата…
Дневник на НаниНоси си ядки....примерно белен слънчоглед ....ефтинджос и засищащо....;)
Heavy metal and light weights abroadДнес-гръП и корем 20 мин разтягане и раздвижване Преси коляно с/у лакът -1x60 V-преси -…
Heavy metal and light weights abroadДнес - гърди 20 мин разтягане и раздвижване [strong]Вработващи и загряващи серии:[/strong] Широки лицеви- 2x20…
Heavy metal and light weights abroadДнес почивно..... 17,00-2 праскови,6 бъркани яйца с извара и сирене,фпх,салата домати междинка- 50 гр белен…
TOO FIT 2 QUIT!!Taласъмец ,гледам че и ти си влезнал в звездния отбор в клипа ......на 1:18 мин…
Дневника на Ая[quote author="Ая Палачинкова" date="1409597163"]да ниско ми е кръвното така че ще хапна нещо ;)[/quote] И…
Heavy metal and light weights abroadДнес -тренировка на открито.... 15 мин разтягане и раздвижване Набиране широк надхват -15/13/13/13/12 СТ 7/7/7/7/7/7…
Sugar is a drug..[quote author="TheVikk" date="1409564330"][quote author="overkill" date="1409497851"]От всички женски дневници в твоя рънътъ най ме кефи .....:D[/quote]…
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRy[quote author="Ая Палачинкова" date="1409511286"]хапвай повече през деня за да не се събужда вечер "лакомия звяр"…