overkill

overkill

на 46 години

Heavy metal and light weights abroad

[quote author="Love" date="1408823538"]Е как не си във форма? Страхотни гърди :D[/quote] A знаеш ли с…

Heavy metal and light weights abroad

[quote author="Витан" date="1408791369"] По-скоро това значи :) Работните килограми на трицепс и бицепс са ти…

Внезапни болки в много стави по тялото!

Вземи си и някакви Омега 3 и ги комбинирай със ставните продукти с наличието на…

Heavy metal and light weights abroad

[quote author="James Hinks" date="1408742755"]Най-важната група в горната част на тялото я довършваш...това ме довърши :)[/quote]…

Heavy metal and light weights abroad

[quote author="Ронката" date="1408721088"]Защо тренираш ръцете преди раменете?[/quote] Знам ли рамената винаги ги прав на края…

Heavy metal and light weights abroad

Днес -кунки.... 20 мин разтягане раздвижване и загрявка Сгъване с крив лост 40 кг-8/7/7/6 Сгъване…

Дневника на Ая

Вземете си направете един клуб или секция в женския раздел за любителките на безконтролното папкане…

Heavy metal and light weights abroad

Днес гръПче и тумбак.... 20 мин разтягане раздвижване и загряване Коремни коляно с/у лакът-1x50 V-преси…

Heavy metal and light weights abroad

Днес без желязо ...... 18,00-ябълка ,5-6 сини сливи ,сиренье ,изварица ,фпх ,3 домата .... 22,00-…

Дневника на Ая

На [strong]чекненето [/strong] колко серии направи .....:P :D

Дневник на Нани

Не се занимавай с глупости ....купи си един Аутан да ти е мирна главата и…

Heavy metal and light weights abroad

Днес най накрая малко железа - гърдичките го отнесоха ...:D 20 мин разтягане ,раздвижване и…

A moveable feast..

Тука си имаме млекомат .....некъв от близко село си го поддържа и зарежда всеки ден…

Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRy

Не се коси .....плочките нема да изчезнат ....просто ще са някъде отдолу.....:D Като имаш глад…

Heavy metal and light weights abroad

Ще да е от почивката сигурно .....(wasntme)

Heavy metal and light weights abroad

Днес реших да стартирам с лостец....железата от утре ....:) 15 мин разтягане раздвижване и загряване…

Heavy metal and light weights abroad

Тъй.....миналата седмица го играх почивно ....малко посещение на родата в югозападния край, плюс обиколки по…

Heavy metal and light weights abroad

[quote author="Атанас Иванов" date="1407768532"]Как обръщаш тези 110 кг? :O[/quote] Никак ....ти как си го представяш…

без

Nice face dude .....:D

Heavy metal and light weights abroad

Днес -крачета 20 мин разгряване ,разпъване и разтягане Адаптация за клек -30 бр напади СТ…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1