Зобай яко и не се плаши :)))))
Предмишницата ще ми се пръсне!Нормално е да се изморяват ако вдигаш тежко, все пак кои мускули са по големи…
Имам проблем с възстановяването след тренировкиДо 72 часа е нормално мускулът да се възстановява !
Предмишницата ще ми се пръсне!Ползвай фитили бе брат, поне за по тежките упражнения !
еротика като стимулантГледах по Дискавъри едно предаване (sport science) в което изследваха нивото на тестостерон преди и…
Любими книгиЛъчо, нямам интерес, защо тогава да го правя и да парадирам, че съм някакъв четец…
Любими книгиПичове успокойте се малко ся. Първо - не съм неграмотен. Почти сигурен съм, че имам…
Любими книгиНе чета !
Възможно ли е протеинът да се превръща в глюкоза?Ако щеш тичай до вас брат и не се притеснявай за глупости.
no explode на бучкиТо нека се овлажни , пък нека си е годен до 2013. Може, ако не…
Ефектно бягане за сваляне на мазниниЛеле как си жив с тва ядене и тия тренировки незнам !
Ленено семе, проблем!Брат купи си Ленофорт и си готов.
no explode на бучкиРаздрусай яко кутията, ако не се разбият бучките го хвърляй. Не си струва риска !
Тренировка на отделни мускули в раменната група.Качи снимки, моля те.
Тренировка на отделни мускули в раменната група.Точно тези групи ги тренирам като животно и не растат и тва си е. Ти…
Кръводаряване и време за възстановяване.2-3 месеца е качествено. Сигурен съм.
Трибулус и ниво на естрогените?Ще го комбинирам с Цинк и след колко време е най-добре да си направя хормонални…
Болка под ребрата при бяганеТрябва да се хидратираш хубаво около 1 час преди бягането. И по време на бягането…
Трибулус и ниво на естрогените?Ясно. Благодаря.
Болка под ребрата при бяганеБолката се получава от рязкото излизане на кръв от далака, тъй като той е депо.…