[quote author="head_hunter" date="1311623614"] че има проблем с вдигането на самолета от този продукт, та да…
Не мога да увелича мускулната маса - как да се справя?Отиваш в кухнята отваряш хладилника и почваш да ядеш като разпран каквото намериш. Ще ме…
Oxy или Stimulant X[quote author="emzo" date="1311499010"]Но така или иначе и аз смятам, че има нещо и в Окси…
Pазмери - SportsdirectСега погледнах имам същата като посочената от теб размер М и ми стои горе-долу добре,…
Лаф моабет - том петиОколо 45 е някъде според мен +-1-2 санта
Pазмери - SportsdirectОт спорта дефакто размерите са реални ние сме свикнали на китайски размери. Помня че си…
Раменни преси с дъмбели- наклонПомня че когато правех с дъмбели правех с почти 90 градусов наклон
Лаф моабет - том пети[quote author="Deuce" date="1311085320"]Абе хора,някой да е пил Syntrax whey shake и да го е болял…
Темата е за триенеПодкрeпям Valdis MGN съм ги пил и помня че останах с добри впечатления. Нещо бяха…
Пълна амплитуда на движенията.По принцип голяма част от хората правят само половината движение от лег и почти не…
Какъв вид аминокиселини да избера за целта?Valdis ти да не взимаш % от булка че толкова ги цаниш :D:D :D
Яйчен режимУсещам че това ще свърши с хранително отравяне.
Търся специфично упражнение за рамоС дъмбели можеш да си правиш доста добри тренировки до време аз като бях 10-11…
Коя от трите програми за покачване на мускулна масаНе виждам причина да сменяш сегашната си програма. Аз карам по същия сплит вече 3та…
Покажете "ШКАФЧЕТО" сиBulka го взех за пробата много добра цена се връзва, за момента впечатления не мога…
Тренировка на гладноСилова тренировка на гладно също не е чак толкова страшно . Миналата година лятото доста…
Покажете "ШКАФЧЕТО" сиИ още малко суроватка в кухнята ;)
Проучвания - ефективни и неефективни добавкиДобре де нещо не мога да го схвана това с 1-2 яденета на ден. Аз…
Лаф моабет - том пети[quote author="Rikoo" date="1310412940"]Абе, тия откачалки в техномаркета нямаха нищо мп3ки, квото пише в сйата, некви…
Дневникът на Макавелитова ако си ти на снимката аз съм трамвай 6ца. Най елементарното е че с…