на 41 години, юрисконсулт в банка
мухахаха, а аз ще назнача head_hunter за главен консултант, който да обслужи информационно поклонниците ми…
Лаф моабет - том четвърти[quote author="Bojidar Stefchev" date="1305791951"]Абе Стоянчно вчера ме съсипа човек с тоя коментар, "За целта започваш…
Лаф моабет - том четвъртиЕййй, веднага тръгна да ме навива да си дам паричките :D :D :D По-скоро се…
Лаф моабет - том четвъртиПозакъснявам със закуската - това мога да кажа аз :) P.S.: тия таблети много навлязаха…
Тефтерчето на СтоянчоВчера: 10.00 - 300мл пр мляко и 50гр корн флейкс + добавки 14.00 - цяло…
Добре ли ще е да взимам протеин като добавка?Принципно е добре, но конкретно при теб още е рано. Набавяй си нужните количества от…
Търся мнение за вафлите на Explode и RedisРазбирам. А домашно приготвен сандвич (или 2) не решава ли проблема?
Ще правя малка промяна в тренировъчния план и имам нужда от съвет[quote author="kristiancho" date="1305722005"]според мен 3 упражнения за гръб и 3 за крака са много малко...…
Търся мнение за вафлите на Explode и RedisПомолил си да не ти се отговаря по изредени няколко начина. Моят отговор е да…
Лаф моабет - том четвърти[quote author="Кольо Пияндето" date="1305720486"][quote author="Стоянчо" date="1305720197"]Крадеш списанието и се шмугваш в киното без билет -…
Dymatize super amino 4800 - 325tabsОсвен написаното на етикета, спокойно може да има още 2 дози дневно, ако не пие…
Гърди - как са?Не смятам за необходимо. Просто понякога прави кофи вместо обикновените лицеви опори примерно.
Тефтерчето на СтоянчоВчера: 10.30 - 300мл пр мляко и 50гр корн флейкс + добавки Тренировка 14.30 -…
Лаф моабет - том четвъртиКрадеш списанието и се шмугваш в киното без билет - и хоп 20лв напред :D
Няколко въпросаЗа целта започваш да тренираш само бицепс и стоене на ръце - с цел масата…
Кое да избера?[quote author="Chucky B" date="1305649569"][quote author="Стоянчо" date="1305649163"]Вариантите: 1.Качваш мускулна маса и след време изчистваш съпътсващата покачването…
Лаф моабет - том четвъртиПри удар, стягай здраво юмрука, че често се чупи кутрето...
Кое да избера?Вариантите: 1.Качваш мускулна маса и след време изчистваш съпътсващата покачването мазнина. Този вариант ти препоръчвам.…
Пред дилема съм - Crossfit или Fitness?[quote author="Росен Чакаров" date="1305473390"]Здравеите , Искам да ви питам кое е по добре за мен…
Лаф моабет - том четвърти[quote author="emzo" date="1305642105"]Аз с 2 пържоли преди час и пак съм гладен :D[/quote] Пфу, надцака…