на 41 години, юрисконсулт в банка
[quote author="bioDNA" date="1279822410"]16 г. 174 см 70 кг. 110 без да тренирам във фитнес залата.[/quote]…
Лаф моабет - том втори[quote author="Миsh0" date="1279791184"]Абе, Стоянчо много ми се виждат тия 13кг - свалил ли си много…
Лаф моабет - том вториНа Черно. После в Дубровник.
Лаф моабет - том втори3 месеца ВМ-НВД и минус 13кг. Не мога повече. Сутрин ставам и бягам, следобед велоергометър,…
Помощ - приятелката ми яде глупости[quote author="Rikoo" date="1279606349"]Как бе, Стояне ? Вчера по новините дадоха, че по време на секс…
След операция.Ако някой от форума ти даде съвет как да тренираш въпреки забраната на лекарите, съветвам…
Въпрос за OPTIMUM NUTRITION 100 % WHEY PROTEIN GOLD STANDARD[quote author="wwcrew" date="1279737821"]Така да кажем, че цената няма значение. Кой е най-добрия ? Мерцедеса на…
Протеин за заместване на храненеПерфектен е. Syntrax Essence пък матрица от изолати, ако чистиш и имаш претенции да е…
Проблем с гьрдите :)[quote author="Mitko Slav4ev Je4ev" date="1279642096"]a koga svur6va puberteta :? i s licevi upori 6te se…
Бърз +бавен протеин ?Става, няма проблеми.
Внимание недоволен клиент от онлайн магазин за хранителни добавки.Не го хвърляй! Принципно годността не изтича абсолютно точно на посочената дата, а поне 2-3…
Бърз +бавен протеин ?[quote author="caihundrel" date="1279606385"]а какво и е белтъчното съдържание на изварат?[/quote] 22гр на 100гр. В 1…
Протеин за заместване на храненеПил съм Matrix, Essence, Myofusion, Syntha6, но категорично мога да кажа, че нито един от…
Бърз +бавен протеин ?[quote author="caihundrel" date="1279606044"]мани тая извара а си вземи от силата Dymatize 12 hours в момента…
Мляко или вода?[quote author="FRANKO1" date="1279603578"]нещо не мога да си представя да пия овкусена пудра със сок.[/quote] Само…
ЗакускаНе ти ли идва много сухичко? Иначе като хранителни стойности е ОК! Мушни и някой…
Помощ - приятелката ми яде глупостиАко е първа година студентка и не е от София (т.е. мама и тате са…
Мляко или вода?Вода. Не само мазнините в млякото, но и лактозата скапва бързото усвояване.
Бърз +бавен протеин ?Извара и 2 супени лъжици зехтин върши също добра работа. Остави си изолата за закуска…
аминокиселиниВСАА или комплексни? Аз бих ти препоръчал ВСАА, а като такива виж Purple Wraath, X-tend,…