Стоянчо

[quote author="Think Big" date="1324511374"]четох също че по-подходящи за качване на маса били широкоспектърните аминокиселини, но…

Хранителни добавки и химии не са разрешени.

Една лудница граничела с поделение. Някой си луд отишъл при доктора и казал: - Докторе…

[quote author="Dique" date="1324489628"]Ооооооооо бАратле аз намерих един протейн дето докато бех на него качих 10килуграма…

Тренировката днес бе изтласквания - 2х60 с 16кг и 3х30 с 24кг. Храна: 1. 07.00…

Има ли доволни от говеждото на Muscle Meds? :D

Просто не им обръщай внимание. Ако някой каже, че са грозни, то това ще е…

[quote author="Борис Ангелов" date="1324413705"]еххх много скъпи тези пудувки ... няма толко пари иначе с удоволствие[/quote]…

[quote author="Teen Power" date="1324411791"]Не знам за другите,но аз бих се зарадвал много на 20 килограма…

С какъв стаж си в залата? Ако си начинаещ, едни витамини и омега 3 са…

Принципно комбинацията някаквъв спорт + протеин си е ОК :) Да, най-вероятно ще усетиш някаква…

До момента не е потвърдена покупката, т.е. гюлето си е още на пазара. :)

Най-накрая тренировка - 5х20 изхвърляне, че покрай коледните партита се алкохолизирах малко... Храната се движи…

Гледам с уважение на усилията им!

Не бих го направил. Жената, за която съм женен също не би го направила. Въпреки…

Дори имам някакъв спомен, че загледах Берлингото :)

Днес тренировката бе изхвърляния - 1х50 с 16кг и 4х24 с 24кг. Храна: 07.45 -…

[quote author="Скота" date="1323801775"]Голям е Стоянчо :) Днеска го засякох на Витошка.[/quote] хехе, къде бре? :)

Чета за някви Айфони, Айпади и т.н...малко дебел'шко иде като за подарък, без да казвам…

Стегнал си бицепс, пък за трицепс питаш... От това, което се вижда на снимката, ръцете…