на 42 години, юрисконсулт в банка
На мен ми звучи като прещипване на нерв. Според мен почини докато не отшуми, а…
Травма в кръста/таза при разтяганеЕ, най-добре е да отидеш на лекар... Принципно със стречинга трябва да се внимава, аз…
Olympia 2009[quote author="Finish First" date="1251892092"]Уникална форма на Кай Грийн -> http://www.youtube.com/watch?v=8BOue6C6i-Y . Kолкото и да не…
Изоставащи гърди !Да, с оглед стажа ти, на този етап не се безпокой за изоставащи МГ. Та…
Малко OFF, ама не съвсем: Мадона.[quote author="HeartCore" date="1251889880"][quote]Винаги съм се чудила какво е това типично българско качество винаги всичко да…
Изоставащи гърди !От полулег, именно за да се товари горната част.
Изоставащи гърди !Според мен не трябва да се съсредоточаваш върху конкретна част на гърдите, а трябва да…
помощ плочки[quote author="ludiaBG" date="1251806856"]нали е форум за фитнес а не по български език ?[/quote] И кво,…
Olympia 2009Направо е смешно да се омаловажи по подобен начин конкурса Mr.O.! Аз пък, ако по…
Препоръчайте ми протеин[quote author="reaktor" date="1251798223"]Днес отидох да си взема протеин и продавача в магазина ме насочи да…
помощ плочкиНикой ли не обърна внимание на думичката "помоШТ" в темата :)
Гръбче![quote author="fqls" date="1251798606"]Стоянчо, на скрипец-а ли се прави това "гребане на машина"?[/quote] Ами да, вместо…
Трицепсово разгъване на горен скрипец - въпросНаистина има 2 гледни точки: 1. Едни казват, че горната част от ръката трябва да…
Френска преса или дъмбел зад глава[quote author="dieseldriven" date="1251789325"][quote author="Георги" date="1251750711"]Мом4ета , без френско няма трицепс.[/quote] Всъщност това не е вярно.[/quote]…
Малко OFF, ама не съвсем: Мадона.[quote author="p17bull" date="1251737517"][quote author="kao" date="1251723905"][quote author="p17bull" date="1251721437"]Няма по-голяма простотия! Да дам 200 лв. да гледам…
ДъвкиПробвай с Хуба-буба, защото тия Орбит нещо не ми вдъхват доверие. :)
Бисери от форума[quote author="Милов" date="1251704772"]Здравейте, имам един въпрос чийто отговор ме мъчи вече няколко седмици.Правя кардиото си…
Сирене и кашкавалОтносно сиренето и кашкавала. Тези продукти не са евтини, а ако за теб са евтини,…
Малко OFF, ама не съвсем: Мадона.[quote author="С7АЛК3Р" date="1251726059"]Нямало ли е подгряващи, как така 1ч дупка? Аз разбрах, че Paul Oakenfold…
Малко OFF, ама не съвсем: Мадона.[quote author="p17bull" date="1251721437"]Няма по-голяма простотия! Да дам 200 лв. да гледам няква бабичка как се…