Стоянчо

[quote author="amann" date="1249286753"]Защо да не е добре 16 годишните да зимат краетин?[/quote] Защото си има…

@ludiaBG - много голяма част от трениращите пренебрегват горната част на гърдите (която според мен…

Както виждаш думата 'предписал' е в кавички. Обясни ми каква нужда има 16 годишен организъм…

[quote author="TrainHard" date="1249268222"]http://dox.bg/files/dw?a=b84bec3d15 ragHqP - не бих се сетил да дам линк :) :D[/quote] Благодаря!…

Явно имаш предвид подсичане на гърдите, а не отцепване. Под отцепване аз разбирам канала между…

[quote author="junkhead" date="1249219439"] Понеделник и четвъртък За гърди: Лег Полулег Вдигане на дъмбели от лежанка…

Желанието ти е непостижимо! Като гледам годините ти, направо те съжалявам, ако наистина си мислил…

[quote author="radoslav1" date="1249226663"]искам да питам само с кофички може ли да се постигне тва отцепване…

Нямам, алергичен съм към козина. Но сега съм замислил да инвестирам в Жако.

Не бях в Сф, качено ли е предаването в нета?

[quote author="Георги" date="1249218260"]Знам че не е за начинаещи , не твърдя обратното , просто разказвах…

Нося си протеин и амини, защото и на морето тренирам. Храна - пилешко и риба…

[quote author="_ZOB_DOG_" date="1249192777"] Да си едновременно голям и релефен е почти невъзможно без стероиди.[/quote] Абсолютно!

Ставай по-рано и дръпни закуската поне час преди тренировката, защото като се наядеш в 8.30…

Спокойно, ще се оправиш. Всеки претършява подобни спадове. Мен също много ме е яд, защото…

Залавните места не можеш да ги промениш. Следователно си тренираш без да мислиш за дължината…

5х5 НЕ е вариант за начало!!! Та той трябва да е на кръгови.

Щом ще даваш пари за оптимум в Бг, по-добре си купи чист, неовкусен изолат на…

Гласувалите станаха 54, а може ли да попитам защо не изпращат парите? Обяснявам си го…

[quote author="maja" date="1248887260"]като например.[/quote] CL Purple Wraath, Optimum 2222