на 42 години, юрисконсулт в банка
Едни от най-добрите - оптимум 2222(мг за 1 тбл.).
Brutal Nutrition by BioTech USA and Митко Димитров!Браво на Шампиона ни! Явно става известен на запад. Относно филмчето - прекалено е агресивно,…
Хранителни добавки от чуждестранни сайтове[quote author="Finish First" date="1241418477"][quote author="Стоянчо" date="1241414367"]Идват за ок. 2 седмици, взимаш ги от пощата.[/quote] Между…
Хранителни добавки от чуждестранни сайтовеИдват за ок. 2 седмици, взимаш ги от пощата.
Най-добрата извара.Фитнес на Дядо Либен.
Лицеви упориОпори може би...
Протеинови ВафлиДа, Иване, прав си. Още при първия пост погледнах в дневниците и не видях нищо…
Един въпрос за бяганетоНе пречи. Ти се храни като за трупане на маса, пък не се безпокой за…
Вапрос!!Винаги може да се добави нещо - примерно ВСАА.
Какво е вашето мнение по въпроса???Протеин и ВСАА - опитай X-tend. За този стаж и това е много.
Въпрос за протеиновия шейк?Първо е шейка! Храната нека да е преди тренировката ок. 2 часа. Веднага след трен.…
Един въпрос за бяганетоММ си отива, ако не вземеш превантивни мерки (глутамин, ВСАА и разбира се протеин). Иначе…
Протеинови ВафлиPromax ;)
Гърди[quote author="Николаи" date="1241354085"]От лег ![/quote] И защо така реши? Като отсичаш така поне дай някаква…
Комбинация от добавки.има смисъл, пак пази мускула
Съвет с кое?Пий си и гейнера и протеина. Занапред си взимай само протеин, а въглехидратите съвсем спокойно…
Почивката между сериитеПочивката си е важна! Особено след тежки серии си позволявам 3, а преди последни серии…
Комбинация от добавки.Добре е (принципно).
песента, с който бихте се идентифициралиhttp://www.youtube.com/watch?v=6KrkCfn-zxs&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=Cjv2kflxtxI
Избор на протеинНеовкусеният изолат на NOW или вкусовете на Nectar. От тези двата аз по-добри за момента…