Стоянчо

Затова искам да се потвърди от гласувалите в анкетата дали са готови да задействаме нещата.…

[quote author="Гошко" date="1236368332"]И от отговора на Стоянчо си отговарям на моя въпрос - кога да…

Само 1 съвет: не сваляй бързо - ще окажеш силен стрес върху организма и може…

Тези 50 лева ги давай за повече храна. За добавки са малко, т.е. нищо качествено…

Вярно, че не съм спирал протеина от няколко години насам, затова не мога да кажа…

Искам да помоля всеки, който е гласувал, но поради някакви причини не е склонен да…

[quote author="WESTA" date="1236331726"]Искам да попитам нещо - ако моя протеин не е от тези които…

Още на следващия ден усещам м.треска, но се случва често на по-следващия да се усили.

Точно про голд недей купува, не струва и 5 лева. Кажи месечно по колко можеш…

Релеф на корема ще ти излезе, ако спазваш съответния хранителен режим, а тренировката може да…

Споделям моят опит - с около 1,5гр. на кило телесно тегло мога да поддържам постигнатото…

Това упражнение трябва да бъде показано от инструктор, който си знае работата или от трениращ,…

Ефекта е невероятен, раздвижва мозъка - взимат ти парите и после започваш да си мислиш…

Опитай ръцете в самостоятелен ден или бицепса с гърба. При втори вариант е 2 упражнения…

[quote author="Кристиан Георгиев" date="1236272801"] Ето ти програма за изгаряне на подкожни мазнини поЧния нея колкото…

Освен протеин, приемай и ВСАА и глутамин преди и след тренировката, нищо, че на кутията…

Ами да, помолих за списъка на гласувалите. Почивните дни ще го публикуваме и ще определим…

Според мен анкетата приключи. 50 глаували е обнадеждаващо :). Предлагам да обсъдим колко протеина да…

И от мен едно евала! :)

използвай търсачката