Стоянчо

1-во - сутрин - повече белтъчини! 2-ро - преди тренировка е добре въглехидрата да е…

Относно витамините, които си гледал - много са добри. Други възможни са CL Orange Triad,…

Относно изварата - или я правиш в блендера на айрян като добавиш вода или ако…

[quote author="bjorksled" date="1233172038"]Забравих да пиша,че ям доста хайвер,крема сирене,топено сирене и супички (телешка и рибена…

С тия кивита и мандарини нищо не правиш. Сутринта нека първото ти ядене да е…

Е, аз не се сещам как някой би могъл да ти помогне да изглеждат по-къси...…

Без прием на хранителни вещества, минерали, витамини и т.н. организмът отслабва, както каза Петко, имунната…

Лично мнение: консултирай се с лека какво можеш да приемаш и какво не от хранителните…

Пловината преди и половината след трен.

[quote author="Николаи" date="1233141288"]Сок-а да ти е проблема ;).По един наторален сок на ден спокоино може…

[quote author="emzo" date="1233128281"]Аз също не виждам смисъл от глутамин, много марки и по много съм…

Никакъв смисъл от дози над 2 гр., просто ще заминават в тоалетната.

Съобщи, ако намериш лаборатория.

@denzen - имам предложение към теб. Не излизай с празните приказки напред, а по-добре подплати…

Ако не се изхвърляте с поръчките никой няма да ви направи проблеми. Ако обаче поръчате…

Никой не задължава другиго да си купува каквото и да било.

там си има калкулатор на сайта

Няма да ти излезе много евтино, доларът поскъпна... Иначе разгледай netrition.con

Е, то момичетата първо са малко, второ от тези малкото, много малко ще изявят желание…

Американски е. Проблеми с митницата не съм имал, но все пак трябва да се внимава,…