СТ

Стоянчо

на 41 години, юрисконсулт в банка

програма за Релеф

http://www.google.com/cse?cx=016126007826539382066%3Ajb6dygr-yoy&q;=%D1%80%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%84&x=0&y=0

Гърди

Поздравления за най-дългото изречение, което някога може би съм чел, и в което имаше 3…

Тефтерчето на Стоянчо

Да, Kevin_Kostner, съгласен съм с теб. Аз не правя основен период. По-точно през основния период…

Mr. Olympia 2008

ето графика: http://www.bodybuilding.com/fun/2008_olympia_schedule.htm

Тефтерчето на Стоянчо

[quote author="FZKTWGS" date="1222421341"][quote author="Стоянчо" date="1222360243"] Цел на заниманието - поддържане на добро здраве и форма…

Тефтерчето на Стоянчо

[quote author="RedWalker" date="1222414659"]Време беше и ти да се отчетеш в раздела с дневниците ;)[/quote] Ами…

Тефтерчето на Стоянчо

[quote author="Никола" date="1222406180"]В какви повторения правиш тягата или добрютрото?[/quote] Когато правя тяга гледам да не…

Въпрос

Само мога да кажа, че определено НЕ ти е на сметка.

Татуировка

Не е задължително да се прецака, но се случват и изменения.

Случва ли ви се да...

Мултивитамини и минерали обикновено са достатъчни.

За и Против СКАРАТА :)

Споделям мнението на Владимир Недков изцяло. Идеално се пекат още всякакви видове риба.

Помощ: Фитнес в Несебър

Отивай в училището, залата на Тошко! Пред училището има голям открит паркинг. Ако попиташ някъде…

Анкета: Ще присъствате ли на републиканското във Варна?

В чужбина съм тогава.

Заместител на хиперекстензия?

[quote author="FRANKO1" date="1221662692"]"GOOD MORNING"[/quote]

Бодибилдинг и здраве ? - Мит или реалност ?

Много от контузиите наистина идват от неправилно изпълняване на упражненията. Много хора (и себе си…

СУРОВАТЪЧЕН ПРОТЕИН

Суроватката е белтък, бърз такъв. Възстановява, но и спомага за покачването на ММ. СПОМАГА означава,…

Комбинация на гейнър със?

Безопасно е да се комбинира с почти всичко, прието перорално. Можеш да пиеш амино, ВСАА,…

Граница между здравословно и маниакално?

За съжаление нямам време да бъда маниак, ако разполагах с време 100 на 100 щях…

Изтъркан въпрос

Да, ще има някакъв не много забележим напредък.

Гири

Е, намерих такива в JK Fitnes market, но 150лв. излиза 1бр. дъмбел на 30 кила.…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1