на 41 години, юрисконсулт в банка
Впрочем какво против фитилите? Набиранията ги правя за гръб, а не за ръце... Какви са…
Лаф моабет - том петиВ момента Виваком предлагат 15 мегабита нет (ок.2мегабайта) и цифрова ТВ 100 канала за 40лв.…
Прекалено претрупана ли е тази комбинация от добавки?[quote author="Kamen" date="1317712953"]Нямах предвид 120-150 гр чист белтък, а пудра с 82% съдържание. Извинявам се,…
Прекалено претрупана ли е тази комбинация от добавки?Белтъкът от суроватка е прекалено много - та това са 6-8 дози пудра?! Сведи ги…
С какво мога да увия лоста за да ми е по удобен захвата?Магнезият се слага по ръцете за по-добър захват, а талкът се слага за по-добро приплъзване…
С какво мога да увия лоста за да ми е по удобен захвата?[quote author="Петър Петров" date="1317584998"]Магнезия се слага на ръцете предимно[/quote] Така е, аз го казвам като…
Лаф моабет - том петиСлучайно някой да ползва Vivacom-ска цифрова? Ако да, с какви впечатления е?
Кардио без натоварване на краката[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=bbQILhuxBIg[/youtube]
Тефтерчето на СтоянчоДнес: 1.09.00 - 2 сандвича със 100гр пуешко + 1 кафе + витамини и минерали…
Тренировка с тежести или със собствено тегло.Което и да избереш, храната ти е с приоритет. Избираш това, което ти доставя по-голямо…
С какво мога да увия лоста за да ми е по удобен захвата?Магнезий.
Могат ли да се комбинират лостове и тренировки с тежести?Може да се комбинират, но трябва да се изгради правилен тренировъчен план. И с тежести…
Лаф моабет - том пети56см му седят точно. Талията му е 80 ;)
Лаф моабет - том петиБентлито е най-хубавата му придобивка!
Големи прасци на краката -40смКакто знаем, жените трупат мастни клетки (целулит) по целите крака, т.е. отслабване чрез спорт +…
Две упражнения за бицепс малко ли са ?За начинаещ и средно напреднал, веднъж седмично по 2 упражнения са достатъчни, ако се спазва…
Френско разгъванеНа който с какъвто лост му е удобно, с такъв да го изпълнява. Разлика няма.
Тефтерчето на Стоянчо[quote author="Венцислав Игнатов" date="1317401274"]Набирания на халки пробвал ли си?[/quote] Да, много е удобно! :)
Тефтерчето на СтоянчоСтанка е пич, нека е по-здрава от мен и да побеждава! ;) Халките са нещо…
Тефтерчето на СтоянчоСъс Златната Станка :)