на 34 години, студент
Мелатонинът и ГАМК са абсолютно безполезни, просто не преминават КМБ, много са големи :D
Dorian Yates и гърдите му*встрани от основната тема* Относно suicide gripa, никъде не съм казал, че е лош или…
Кондиция и Красота[quote author="Мила" date="1434303556"]Иначе съм все така красива и готина, дори съм свалила още мазнини.[/quote] Успях…
Кой от двата креатина е по-качествен?По-добре си вземи Creapure™. Да по-скъп е, но като се има впредвид, че на ден…
получих отговорХвърлих боб и бобът показа ~15%
Дневникът на V :][quote author="Вероника Налбатска" date="1434096144"]Видяхте ли [url=https://bbteam.typeform.com/to/tB34uw]анкетата[/url] ни? Ще се радваме, ако отделите 5 минути и…
Дневникът на Рони Колман[quote author="kaloyan" date="1434061535"]П.С Алекс само да спомена че ти казваш професионалисти и любители, но в…
Too Little, Too LateПиша нещо, което отдавна прочетох и за съжаление не знам кой го е написал: [quote][em]Както…
Храни се здравословно,тренирай редовно :)Чета го тоя дневник и все успявам да се въздържа от коментар, ама и аз…
Хомеопатите ще доказват ефективността на продуктите сиЕдинственото положително в хомеопатията е плацебо ефекта и това е единствената причина да работи и…
Too Little, Too Late[quote]Алекс, най-общо казано две неща: - Нивата на тестостерона и кортизола са в обратнопропорционална зависимост…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1433870699"]http://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are?language=en#t-14797 Отделете 20 минути от живота си, за да научите нещо. На Ted…
Дневникът на Рони Колман[quote author="kaloyan" date="1433970140"]Здрасти, ще ми кажеш ли за обръщането на клипа, краката не ти ли…
Болки в лявата плешкаТрябва да идеш при специалист. Не е нерв.
Dorian Yates и гърдите муНа този въпрос, мисля че само самият той може да ти отговори. Обикновен трениращ и…
Прием на мазнини при отслабване?Правя и една добавка към горните ми два поста. Понеже знам, че тук във форума,…
Прием на мазнини при отслабване?[quote author="slavko" date="1433872258"]Определено тялото си синтезира предостатъчно количество мазнини от въглехидрати, просто излез на улицата.…
Прием на мазнини при отслабване?Индивидуално е, няма някъде точна дефиниция (аз поне засега не съм срещал). Мъжете сме по-толерантни…
Ниски нива на тестостеронИма една народна мъдрост - апетитът идва с яденето, тъй че, ако има нещо сносно…
Какъв е разкрачът Ви при клек с щанга зад врат?По-добре още от загрявката. Например, ако работната ти серия е 200 минаваш 70 120 170…